အားနည်းခြင်း၏အကြောင်းရင်းများစွာရှိသည်။ အထီးအင်အားသုံးပြန်လည်ထူထောင်ရန်အတွက်ရိုးရာကုစားမှုများသည်အချိန်ကြာမြင့်စွာအသုံးပြုခဲ့ကြပြီ။ အာနိသင်အတွက်ဂျင်းသည်အားကြီးသော aphrodisiac ဖြစ်သည်။ သို့သော်ဤအမြစ်ကိုစားသောအခါအချို့သောအကြံပြုချက်များကိုလိုက်နာရမည်။
အထီးကျန်းမာရေးအတွက်စပ်အမြစ်၏အကျိုးကျေးဇူးများ
သင့်လျော်သောလေ့လာမှုများပြုလုပ်သောအခါယောက်ျား၏လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာစနစ်အတွက်အသုံးဝင်သောအစိတ်အပိုင်းများစွာရှိကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့သည်။ ဂျင်းအမြစ်သည်မည်စွမ်းကိုကိုခံစားခဲ့ရသည်။ အာနင်ဒစ်ဆုံအတွက် Ginger သည်ခန္ဓာကိုယ်ဖြစ်သည်။
- အမိုင်နိုအက်ဆစ်။ ဤအရာဝတ်ထုများသည် ဦး နှောက်အာဟာရကိုတိုးတက်စေပြီးကြွက်သားသေံကိုပုံမှန်ဖြစ်စေနိုင်သည်။
- အော်ဂဲနစ်မူလအစအက်ဆစ်နှင့်အတူ။ သူတို့ကအကာအကွယ်လုပ်ဆောင်ချက်များကိုပြန်လည်ထူထောင်ရေး,
- ဗီတာမင်များ (အုပ်စုလိုက်ဗီတာမင်အေဗီတာမင် A နှင့် C) ။ သူတို့က tonic နှင့် antioxidant သက်ရောက်မှုများကိုပေး။ ဗီတာမင်များသည်နှလုံး၏အလုပ်ကိုတည်ငြိမ်စေသည့်သွေးလည်ပတ်မှုကိုပုံမှန်ဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဤအရာဝတ်ထုများသည်သုက်ပိုးအခြေအနေကိုတိုးတက်စေပြီးအာရုံကြောစနစ်အပေါ်အကျိုးသက်ရောက်သည်။
- သွပ်။ ဒီဒြပ်စင်ကိုကျေးဇူးတင်ပါတယ်, အထီးမျိုးပွားစနစ်ရဲ့တည်ငြိမ်မှုကိုသေချာအောင်လုပ်ဖို့သေချာတယ်။ သွပ်သည်ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းရှိ testosterone ဟော်မုန်းအဆင့်ကိုထိန်းသိမ်းထားသည်။
- ပိုတက်စီစီ။ ဤပစ္စည်းသည်သွေးပေါင်ချိန်ကိုတည်ငြိမ်စေပြီးအောက်စီဂျင်ဖြင့်ဆဲလ်များကိုထောက်ပံ့သည်။
- သံ။ ဂျင်း၏အစိတ်အပိုင်းဖြစ်သောဤအစိတ်အပိုင်းသည်ဟော်မုန်းမျှတမှုကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်,
- ဆိုဒီယမ်, အကောင်းဆုံးရေ - ဆားချိန်ခွင်လျှာအတွက်တာဝန်ရှိသည်။ ဤပစ္စည်းသည်သွေးကြောများကိုတိုးချဲ့ရန်အထောက်အကူပြုသည်။
- မဂ္ဂနီစီယမ်။ ဂျင်းအမြစ်၏ဤအစိတ်အပိုင်းသည်ရောင်ရမ်းခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကိုဖယ်ရှားပေးသည်။ မဂ္ဂနီစီယမ်သည်အေးဆေးတည်ငြိမ်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။
သူတို့၏ကြွယ်ဝသောဖွဲ့စည်းမှုကြောင့်ဂျင်းသည်ကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုခိုင်ခံ့စေသည်။ ထို့အပြင်အပင်တွင်အရိုးခွန်အားအတွက်ဖော့စဖောရက်ပါ 0 င်သည်။
ဂျင်းသည်အမျိုးသားများ၏အာမစ်ကိုမည်သို့အကျိုးသက်ရောက်သည်
ဂျင်းအမြစ်သည်အာမစ်အတွက်အလွန်အသုံးဝင်သည်။ ဆေးဖက်ဝင်အပင်တစ်ပင်သည် Erectile ကမောက်ကမဖြစ်မှုကိုလိင်ဆက်ဆံရန်ကူညီသည်။ ၎င်းသည်သွေးစီးဆင်းမှုကိုတိုးတက်စေမည့်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများ၏ဂျင်းအမြစ်၏ဖွဲ့စည်းမှုကိုရောက်ရှိခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ အမျိုးသားကိုယ်စားလှယ်များသည်ဆေးဖက်ဝင်အပင်၏ tincture ကိုပိုနှစ်သက်ကြသည်။ သောက်ခြင်းသည်ဆီးခေါင်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုကာကွယ်ပေးသည်။ ဂျင်းအမြစ်မှပြုလုပ်ထားသောရန်ပုံငွေများသည်အလွန်အမင်းအလုပ်များသောရန်ပုံငွေများကိုလည်းအထောက်အကူပြုသည်။ ဆေးဖက်ဝင်အပင်သည်ကိုယ်စားလှယ်များအားလွှဲအပ်ခြင်း function ကိုတိုးတက်စေရန်လည်းကူညီသည်။
အသုံးပြုရန်အတွက်အကြံပြုချက်များ
အာမစ်ကိုမှန်မှန်တိုးမြှင့်ဖို့ဂျင်းကိုယူရန်အကြံပြုသည်။ စက်ရုံ၏လတ်ဆတ်သောသို့မဟုတ်ခြောက်သွေ့သောအမြစ်ကိုဟင်းလျာများတွင်ထည့်သွင်းထားသည်။ အစွမ်းသတ္တိအစဉ်အဆက်ကာလအတွင်းဂျင်းသည်ပြုတ်ပုံစံဖြင့်လည်းအသုံးဝင်သည်။ ထို့အပြင်ဆေးဖက်ဝင်အပင်ကိုပျားရည်သို့မဟုတ်ချိုသောရည်၌ပြင်ဆင်ထားသည်။ ထို့အပြင်စပ်သည့်အမြစ်သည်လက်ဖက်ခြောက်ကိုအပြင်းအထန်တောင်းဆိုရန်သို့မဟုတ်အသုံးပြုနိုင်သည်။ တစ်နေ့တာတွင်ပိုမိုအားကောင်းသည့်လိင်ကိုယ်စားလှယ်သည်ဂျင်းသို့မဟုတ်အမှုန့်များကျဉ်းမြောင်းသောအမှုန့်များမှပြင်ဆင်ထားသည့်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းထက်မပိုရန်အကြံပြုသည်။ အာနိသင်ကိုပြန်လည်ထူထောင်ရန်အတွက်စပ်သောအမြစ်ကိုနည်းစနစ်များဖွဲ့စည်းခြင်းနှင့်ဟင်းလျာများအတွက်ရာသီအလိုက်သုံးနိုင်သည်။
အစားအစာအတွက်ဂျင်းကိုဘယ်လိုစားရမလဲ
ယောက်ျား၏အာတီး၏ပြည့်ဝသောလူတို့အတွက်ဂျင်း, အလွန်ကွဲပြားခြားနားသောချက်ပြုတ်နည်းများသည်အစားအသောက်တွင်သောက်သုံးခြင်းသို့မဟုတ်ချဉ်ပုံစံဖြင့်ပါ 0 င်သည်။ ဂျင်းသည်ဟင်းလျာများဖွဲ့စည်းခြင်းတွင်ပါဝင်ပစ္စည်းများ (အသုပ်, ပူပ်များနှင့်အချိုပွဲများပင်) တွင်ပါဝင်ပစ္စည်းများထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။
မပြုပြင်ရသေးသော
တစ်နေ့လျှင်ဂျင်းအမြစ်အပိုင်းအစငယ်လေးကိုသင်သာစားနိုင်သည်။ အသုံးဝင်သောစက်ရုံ၏လှုံ့ဆော်မှုအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုအာမစ်မှ 5 နာရီအထိကျန်ရှိနေသေးသည်။ ထို့အပြင်ကုန်ကြမ်းဂျင်းအမြစ်သည်အစာခြေလုပ်ငန်းများတည်ထောင်ရန်အထောက်အကူပြုသည်။
Marinated
ချဉ်သောထုတ်ကုန်လုပ်ခြင်းအတွက်စာရွက်သည်အတော်လေးရိုးရှင်းပါသည်။
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်ကုန်ကြမ်းပစ္စည်းများဆေးကြောပြီးသပ်သပ်ရပ်ရပ်အချပ်များဖြင့်ဖြတ်သည်။
- ကြေငြာထားသောအမြစ်သည်ဆားဖြင့်ဆားနှင့်ဖုံးထားပြီး (1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းပမာဏ) နှင့်မိနစ် 60 ကျန်သည်။
- marinade ၏ပြင်ဆင်မှုအတွက် 300 ML သည်ရှလကာရည်၏ 300 ML ကိုသကြား 0. 3 ကီလိုဂရမ်ကိုခေါ်ဆောင်သွားသည်။ ရရှိလာတဲ့အရောအနှောအနိမ့်အပူကျော်ဆူအောင်ဆီသို့ယူဆောင်လာတယ်။
- တစ် ဦး ဂျင်းအမြစ်ကိုပြင်ဆင်ထားသည့် marinade နှင့်အတူသွန်းလောင်း, ရေခဲသေတ္တာထဲမှာတစ်နေ့လုံးထားခဲ့တယ်။
ခြောက်သွေ့
သွေ့ခြောက်နေသောဂျင်းအမြစ် (လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဝက်) သည်ပျားရည် 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းနှင့်ရောနှောထားသည်။ ရရှိလာတဲ့ကိုယ်စားလှယ်ကိုရေအလုံအလောက်နဲ့ဆေးကြောတယ်။ Bee ၏ရယူခြင်းနှင့်ပေါင်းစပ်ပြီး Bee အားရယူခြင်းနှင့်ပေါင်းစပ်ထားသောဂျင်းအမြစ်ခြောက်သွေ့မှုကိုအနည်းဆုံး 14 ရက်ကြာသည်။ ထို့အပြင်မြေပြင်အမွှေးအကြိုင်များနှင့်အတူသင်အကြိုက်ဆုံးဟင်းလျာများကိုရာသီ (အသား, ငါး, ပင်လယ်စာနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူသဟဇာတဖြစ်စေနိုင်သည်)
ပျားရည်နှင့်အတူ paste
ကုထုံးစက်ရုံ၏ထိရောက်မှုကိုမြှင့်တင်ရန်၎င်းကိုအခြားပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်ပေါင်းစပ်အသုံးပြုသည်။ လူအများစုမှလူသိများသောတွဲဖက် "ဂျင်းနှင့်ပျားရည်" သည်အထူးသဖြင့်အသုံးဝင်သည်။ Ginger မှပျားရည်ဖြင့်ပျားရည်ကို paste paste ကိုသင်၏ကိုယ်ပိုင်အိမ်တွင်ပြုလုပ်နိုင်သည်။ 1: 1 ကိုရောနှောခြင်း, (အသားကင်ကြော်အတွက်အမြစ်ကိုကြိတ်ခြင်း, blender သို့မဟုတ် grater) သာယာသောအရသာနှင့်အတူဂျင်းပျားရည်ငါးပိသည်ဆီးသွားခြင်းကိုပုံမှန်ပြုလုပ်သည်။ ထုတ်ကုန်သည်စိတ်ဖိစီးမှုကိုတိုက်ဖျက်ရန်လည်းကူညီသည်။ ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ယေဘူယျအားဖြည့်ခြင်းများရှိသည်။ နေ့စဉ်အနည်းဆုံး 2 ပတ်ကြာ 2 ပတ်ကြာသည်။ တစ်နေ့လျှင်ငါးပိ။
ပျားရည်နှင့်သံပုရာနှင့်အတူအရောအနှော
Ginger အမှုန့် 100 ဂရမ်ကိုပျားရည် 200 ဂရမ်နှင့်ရောစပ်ပါ။ Perga ၏သံပုရာဖျော်ရည်နှင့် perga 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း 2 တန်ကိုရရှိလာသောအစုလိုက်အပြုံလိုက်မှထည့်သွင်းထားသည်။ ထိုသို့သောအရောအနှောသည်ခန္ဓာကိုယ်ကိုဗီတာမင်များ, ဓာတ်သတ္တုများ, 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းကိုတစ်ရက်လျှင်တစ်ကြိမ်အချည်းနှီးသောဗိုက်ကန်ပေါ်တွင်လျှာအောက်၌ထားရှိသည်။ reception ည့်ခံပွဲ၏ကြာချိန်တစ် ဦး ချင်းစီထား၏။
ကြက်သွန်နီနှင့်အတူ
ဂျင်း - ကြက်သွန်နီအရောအနှောထုတ်လုပ်ခြင်းတွင်ကြက်သွန်နီကိုဂရုတစိုက်ဖြတ်ရန်လိုအပ်သည်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်၏ချပ်ချပ်သည်ကျောက်တုံးများ (3 စင်တီမီတာကြာရှည်) ၏ကြေမှသောအမြစ်နှင့်ချိတ်ဆက်ထားသည်။ ရရှိလာသောအရောအနှောကိုညအချိန်တွင်ရေခဲသေတ္တာထဲမှစင်ပေါ်တစ်ခုတွင်ကျန်ရှိသင့်သည်။ တစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်ဇွန်းတစ်ချို့ယူပါ။ ထိုသို့သောအရောအနှောကိုစားပြီးနောက်စားသုံးသည်။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်ဒါဟာအစာအိမ်ကိုစိတ်ဆိုးစေခြင်းငှါ, ၎င်း၏ချွဲအမြှေးပါးအပေါ်သရုပ်ဆောင်။ အချိုရည်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအနေဖြင့်အမွှေးအကြိုင်သည်၎င်း၏အကောင်းဆုံးအရသာကိုဖော်ပြသည်။
အချိုရည်အတွက်အသုံးပြုပါ
ဆေးဖက်ဝင်အပင်ကို tinctures, လက်ဖက်ရည်သို့မဟုတ်ကော်ဖီပြင်ဆင်မှုအတွက်အသုံးပြုသည်။ ခြောက်သွေ့သောဂျင်းအမှုန့်များကိုအားယူထားသောရေအနည်းငယ်ဖြင့်သွယ်ဝိုက်ရောင့်ရဲနိုင်ပြီးပျားရည်အနည်းငယ်ကိုထည့်နိုင်သည်။
လက်ဖက်ရည်
ဂျင်းလက်ဖက်လက်ဖက်ရည်ကိုအောက်ပါအတိုင်းပြင်ဆင်သည် -
- စိမ်းလန်းသောစက်ရုံအမြစ်သည် (6 စင်တီမီတာခန့်ကြာမြင့်သည်)
- 1 သံပုရာကနေညှစ်ဖျော်ရည်ထည့်ပါ။
- ဂျင်း - သံပုရာအရောအနှောကိုရေ 600 မီလီယံဖြင့်သွန်းလောင်းသည်။
- အရောအနှောကိုဆူအောင်စက်ကိုယူဆောင်လာပြီးအပူနိမ့်သောအပူကို 10 မိနစ်ကြာကိုင်ထားသည်။
- သောက်စရာကအအေးခံရန်, အရသာအနည်းငယ်ပေးပါ။
ဂျင်းကော်ဖီ
လိင်ဆက်ဆံမှုကျဆင်းခြင်းဖြင့်ဂျင်းကော်ဖီသည်လည်းထိရောက်မှုရှိသည်။ ၎င်းကိုပြင်ဆင်သည့်အခါအောက်တွင်ဖော်ပြထားသောပါဝင်ပစ္စည်းများသည်အချိုးအစားနှင့်တူညီသည်။
- သစ်ကြံပိုးခေါက်,
- Rosemary;
- ; Cardamom;
- ဂျင်း။
သောက်စရာ 200 မီလီမီတာပြင်ဆင်မှုအတွက်စပ်စပ် 1 အမြင့်ဆုံးအရောအနှောကိုသောက်ပါ။ ဂျင်းကော်ဖီတွင် tonic ရှိပြီးခန္ဓာကိုယ်အပေါ်အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုပိုမိုထိရောက်စွာလုပ်ဆောင်သည်။
သံပုရာရည်
လန်းဆန်းစေသောလင်မနစ်ကိုပြင်ဆင်ခြင်းအတွက်အောက်ပါအစိတ်အပိုင်းများကိုလိုအပ်လိမ့်မည်။
- 1 အလတ်စား -sized သံပုရာ;
- ဂျင်း 3 ဇွန်း ginger grater အပေါ်ကုန်တယ်;
- သေးငယ်တဲ့ပျားရည်;
- 1, ရေ 25 လီတာ။
သောက်စရာပြင်ဆင်ခြင်းအတော်လေးရိုးရှင်းပါသည်။ ပထမ ဦး စွာဂျင်းအမြစ်ရေပူ 250 ml ကိုသွန်းလောင်း။ ထို့နောက်ရရှိလာသောအရောအနှောသည် 15 မိနစ်အနိမ့်ကျအပူကျော်ပြုတ်သည်။ သတ်မှတ်ထားသောအချိန်ပြီးနောက်, သံပုရာဖျော်ရည်ထည့်သွင်းထားသည်။ ထို့နောက်သောက်ခြင်းကိုဆူယ်ဖြည့်ယူ။ အအေးခံရန် 1 လီဖုန်နှင့်ပျားရည်နှင့်ပျားရည်ကိုထည့်သွင်းထားသည်။
ထင်း
Tincture ကိုပြင်ဆင်နေသည့်အခါဂျင်းအမြစ်နှင့်ဗော့ဒ်ကာကိုတန်းတူအချိုးအစားဖြင့်ပြုလုပ်သည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်သစ်ထုတ်လုပ်မှုမှလတ်ဆတ်သောထုတ်ကုန်ကိုအခွံမှသန့်စင်ပြီး Grater တွင်ချေမှုန်းပြီးအရက်နှင့်ပြည့်နှက်နေသည်။ အဆိုပါ tool ကို 2 ပတ်အဘို့အတောင်းဆိုသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင် tincture နှင့်အတူကွန်တိန်နာအခါအားလျော်စွာလှုပ်ဖြစ်ပါတယ်။ နှစ်ပတ်အကြာတွင်သောက်စရာကိုစီစစ်ထားသည်။ ချောစားသုံးသည့်ပုလင်းကိုတင်းတင်းကျပ်ကျပ်ပိတ်ဆို့ထားသည်။ တစ်နေ့လျှင်နှစ်ကြိမ်ထုတ်ကုန် 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းကိုသောက်ရန်အကြံပြုသည်။ အစားအစာများမတိုင်မီသောက်သုံးခြင်းကိုစားသုံးသည်။
ဆေးသုတ်ခြင်း
သင်တစ် ဦး ဂျင်းအမြစ်အပေါ်အခြေခံပေါ်မှာလုပ် decoction ကိုသောက်နိုင်ပါတယ်။ သောက်စရာကိုပြင်ဆင်ရန်အောက်တွင်ဖော်ပြထားသောပါဝင်ပစ္စည်းများလိုအပ်သည်။
- ဖျော်ရည် 1 သံပုရာ;
- လေးညှင်းကောင် (2 PCs ။ );
- ကုန်တယ် ginger အမြစ်၏ 2 ဇွန်း;
- လက်ဖက်ရည်ဇွန်းပေါ်တွင်သစ်ကြံပိုးခေါက်, ကဒ်amomနှင့် Nutmeg ။
ရေပူ 3 ခွက်ကိုညွှန်ပြသည့်အရာများတွင်ထည့်သွင်းထားသည်။ အဆိုပါသောက်ရေကိုမိနစ် 20 အနိမ့်အပူကျော်ပြုတ်ဖြစ်ပါတယ်။ ဤအချိန်ပြီးနောက် decoction ကိုစီစစ်ပြီး, ပျားရည်ကိုထည့်သွင်းထားသည်။ လိင်ဆက်ဆံခြင်းမပြုမီဂျင်းဝိုင်သည်၎င်း၏ကြာချိန်ကိုတိုးပွားစေပြီးတည်ငြိမ်သောစိုက်ထူမှုကိုအထောက်အကူပြုလိမ့်မည်။
ဂျင်းဝိုင်
ဤသို့သောသောက်စရာသည်ဗော့ဒ်ကာတွင်ပြုလုပ်ထားသော Ginger Tincture ထက်အရသာအရသာရှိသည်။ ဝိုင်နီ၏ 500 ML တွင်ပြင်ဆင်နေစဉ်တွင်အခြောက်၏ 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းနှင့်စက်ရုံ၏အမှုန့်ရင်းမြစ် 1 ဇွန်းကိုထည့်သွင်းထားသည်။ ရရှိလာသောအရောအနှောကိုအနည်းဆုံးတစ်ပတ်လျှင်ကြာလှုပ်သည်။
ကန့်သတ်ခြင်းနှင့် contraindications
အောက်ဖော်ပြပါပံ့ပိုးမှုများရှိပါကဂျင်းအမြစ်ကိုစားရန်ငြင်းဆန်ခြင်းသည်ကျိုးနပ်ပါသည်။
- ကျောက်ကပ်,
- သွေးပေါင်ချိန်လျှော့ချ;
- အစာအိမ်အနာ,
- နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများ,
- ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်တစ်ခုတိုးလာခြင်းဖြင့်လိုက်ပါသွားနှင့်အတူ acute ရောင်ရမ်းခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်။
တစ် ဦး ချင်းသည်းမခံမှုကိစ္စတွင်ဂျင်းအမြစ်ပေါ် မူတည်. ငွေကြေးများကိုလည်းဆန့်ကျင်သည်။ အပင်ကို gastritid နှင့်မစားသင့်ပါ။
ထိရောက်မှု
ဂျင်းသည်လိင်ဆိုင်ရာ drive ကိုအားဖြည့်ရန်သာကူညီပေးသည်။ ဆေးဖက်ဝင်အပင်တစ်စီးသည်ကိုလက်စထရောပြားများကိုဖယ်ရှားရန်ကူညီသည်။ သိုက်များသည်သွေးကြောနံရံများပေါ်တွင်ပါ 0 င်သည့်အခါအဝလွန်ခြင်း, သတိပြုသင့်သည်မှာဂျင်းသည်စားရန်အတွက်သာသင့်တော်သည်။ ဆေးဖက်ဝင်အပင်ကိုပျားရည်နှင့်ဆီမွှေးထုတ်လုပ်ခြင်းအတွက်အသုံးပြုသည်။ ဒီကိရိယာက ERECTECT ကိုပိုပြီးတည်ငြိမ်စေသည်။ ပျားရည်နှင့်ဂျင်းတို့မှဆီမွှေးကိုအသုံးပြုသောအခါတင်ပါးဆုံတွင်းကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများသို့သွေးစီးဆင်းမှုကိုပိုမိုပြင်းထန်လာသည်။ ရငျးနှီးမမီမီ 10 မိနစ်တွင်ထုတ်ကုန်ကိုချောမွေ့သောလှုပ်ရှားမှုများနှင့်အတူပစ္စည်းအင်္ဂါရပ်များဖြင့်ပွတ်တိုက်သည်။ ထုတ်ကုန်ကိုအထူးကုဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးပြီးနောက်မှသာလျှင်သင်အသုံးပြုနိုင်သည်။ နီဆီသို့နီဆေးထဲတွင်နီခြင်းဖြစ်နိုင်ပါက၎င်းကိုစွန့်ပစ်သင့်သည်။
ဂျင်းကိုစားတဲ့အခါ testosterone ဟော်မုန်းရဲ့ synthising activated ဖြစ်ပါတယ်။ အပင်ကိုအသုံးပြုသောအခါ sputogram ညွှန်းကိန်းများ (သုက်ပိုး၏အရေအတွက်, serinal အရည်ပမာဏ) ကိုသိသိသာသာတိုးတက်လာသည်။ လူတစ် ဦး စီသည်ဂျင်းပြင်ဆင်မှုအတွက်မိမိ၏ထိရောက်သောစာရွက်ကိုရှာတွေ့နိုင်လိမ့်မည်။ ဆေးဖက်ဝင်အပင်သည်ကိုယ်ခန္ဓာကိုပိုမိုစွမ်းအင်ဖြင့်ပိုမိုစွမ်းအင်ဖြင့်ထောက်ပံ့ပေးသည်။