အမျိုးသားများအတွက်အာနင်တစ်ကိုတိုးမြှင့်ဖို့ဗီတာမင်

ရင်းနှီးသောနယ်ပယ်တွင်ပြနာများသည်ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်စွဲမှတ်မှုများ, စိတ်ဖိစီးမှုများကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်။ erectile dysfunction သည်စိုးရိမ်ပူပန်မှုအတွက်သိသာထင်ရှားသောအကြောင်းရင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ မျိုးပွားအင်္ဂါများတွင်ရောဂါဗေဒပြောင်းလဲမှုများကိုကာကွယ်ရန်ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများလိုက်နာရန်လိုအပ်သည်။ ပြီးပြည့်စုံသောမျှတသောအစားအစာသည်အလွန်အရေးကြီးသည်။ သင်သည်အာနိသင်တိုးမြှင့်ရန်ဗီတာမင်များကိုလည်းလိုအပ်လိမ့်မည်။ သူတို့မှတဆင့်သူတို့ကအရေးကြီးသောဒြပ်စင်မရှိခြင်းကိုဖယ်ရှားပေးသည်။

ဗီတာမင်ရှုပ်ထွေးသောဗီတာမင်အဆောက်အအုံများကိုပုံမှန်စားသုံးခြင်းသည်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ၏လုပ်ဆောင်နိုင်မှုကိုတိုးပွားစေသည်။ ဤသည် erectile function ကိုတိုးမြှင့်ဖို့ ဦး ဆောင်သည်။ အာနင်ဒစ်အတွက်ဗီတာမင်များသည်ထိရောက်မှုရှိကြသည်။ သူတို့ကအများဆုံးမကြာခဏပေါင်းစပ်ပုံစံအတွက်ထုတ်လုပ်ကြသည်။ ကောင်းမွန်သောဗီတာမင်အဆောက်အအုံကိုရွေးချယ်ခြင်းအားဖြင့်အပြုသဘောဆောင်သောရလဒ်ကိုသာရရှိနိုင်ပါသည်။ ထိရောက်သောမူးယစ်ဆေးဝါးများစာရင်းသည်အတော်အတန်ကျယ်ပြန့်သည်။

အာနိသင်နှင့်အတူပြ problems နာများမရှိခြင်းသည်မြင့်မားသောမိမိကိုယ်ကိုလေးစားမှုအတွက်သော့ချက်ဖြစ်သည်။ ကျန်းမာရေးကိုထိန်းသိမ်းလိုသူတစ် ဦး သည်သဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများသာပါ 0 င်သောအစားအသောက်ဖြည့်စွက်ဆေးများကိုပိုမိုနှစ်သက်စေသင့်သည်။ ဒြပ်ပါဝင်ပစ္စည်းများသည်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများဖြစ်နိုင်ခြေကိုတိုးစေသည်။ ဗီတာမင်များကိုယူခြင်းနှင့်ပုံမှန်ကာယရေးလှုပ်ရှားမှုနှင့်ပေါင်းစပ်သင့်သည်။ ဤအစီအမံများသည်ထိန်းချုပ်မှုသာမကအခြားလေးနက်သောရောဂါဗေဒများကိုလည်းရှောင်ရှားရန်ကူညီလိမ့်မည်။

အမျိုးသားများ၏ကျန်းမာရေးအတွက်ဗီတာမင်များ၏အကျိုးကျေးဇူးများ

ဗီတာမင်အဆောက်အအုံများကိုအသုံးပြုခြင်းသည်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်၏လည်ပတ်မှုကိုတိုးတက်စေပြီးခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ကိုပုံမှန်အားဖြင့်ပုံမှန်အားဖြင့်ပုံမှန်အားဖြင့်ပုံမှန်အားဖြင့်ဖြစ်အောင်လုပ်ပါ။ အရေးကြီးသောအရာဝတ်ထုများမရှိခြင်းသည်လူနာ၏ယေဘုယျကောင်းကျိုးအပေါ်ဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ ဗီတာမင်များ, တွင်းထွက်ပစ္စည်းများနှင့်သဲလွန်စပစ္စည်းများပါ 0 င်သောဇီဝဗေဒဆိုင်ရာတက်ကြွသောဒြပ်စင်များသည်အရေးကြီးသောကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများကိုပုံမှန်လည်ပတ်ရန်လိုအပ်သည်။ သူတို့ကဇီဝဖြစ်စဉ်လုပ်ငန်းစဉ်များကိုသေချာစေရန်လိုအပ်သည်။ သူတို့၏ချိုးဖောက်မှုသည်ဝိသေသလက္ခဏာများနှင့်ပြည့်နှက်နေသည်။

ဗီတာမင်များ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုဖော်ထုတ်သည် -

• သွေးကြောများ၏ elasticity တိုးမြှင့်,
• ကိုယ်ခံအားစနစ်ကိုအားဖြည့်ခြင်း,
• အာရုံကြောများမြန်ဆန်သောလှုံ့ဆော်မှုများမြန်နှုန်းကိုတိုးမြှင့်ခြင်း,
• spermatogenesis ၏တိုးမြှင့်လှုံ့ဆော်။

လူတိုင်းသည်ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာတက်ကြွသောဒြပ်စင်များကိုယူသင့်သည်။ ပြင်ပနှင့်အတွင်းပိုင်းအချက်များ၏ဆိုးကျိုးသက်ရောက်မှုသည်ရောဂါဗေဒပြောင်းလဲမှုများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ အာဟာရချို့တဲ့ခြင်းမရှိခြင်းကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်၏အရေးကြီးသောလုပ်ဆောင်ချက်များသည်ပုံမှန်ဖြစ်သည်။ မျိုးပွားနိုင်ရေးစွမ်းရည်သည်အစားအသောက်တွင်တိုက်ရိုက်မူတည်သည်။ ထို့ကြောင့်လူတစ်ယောက်သည်နေ့စဉ်နေ့စဉ်အစားအစာများကိုပြင်ဆင်မည့်ထုတ်ကုန်များကိုပညာရှိရှိရွေးချယ်ရမည်။

ဆရာဝန်များသည်ပုံမှန်စိုက်ထူအောင်မြင်ရန်အခက်အခဲရှိသည့်အမျိုးသားများအတွက်ဗီတာမင်ဒိုးကွက်များကိုညွှန်ကြားထားသည်။ ၎င်းတို့သည်ပြင်းထန်သောရောဂါများကြောင့်အထူးသဖြင့်ရင်းနှီးသောပြ problems နာမှန်မှန်ပေါ်ပေါက်လာပါက၎င်းတို့သည်ပြင်းထန်သောရောဂါများကြောင့်ဖြစ်နိုင်သည်။ ဗီတာမင်များမကာကွယ်မီအမျိုးသားတစ် ဦး သည်ရောဂါရှာဖွေရေးစာမေးပွဲစစ်ဆေးရန်လိုအပ်သည်။ ဆရာ 0 န်သည်ရလဒ်များနှင့်အကျွမ်းတဝင်ရှိခဲ့ပြီးခန္ဓာကိုယ်သည်မည်သည့် elements ကိုလိုအပ်သနည်း,

အာနိသင်အတွက်ထိရောက်သောဗီတာမင်

ဗီတာမင်သည်သူ၏အသက်နှင့်လူနေမှုပုံစံစတဲ့မခွဲခြားဘဲလူတစ် ဦး အတွက်လိုအပ်သောဒြပ်ပေါင်းများဖြစ်သည်။ အထီးကိုယ်ခန္ဓာ၏လုပ်ဆောင်မှုကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည့်ဇီဝဗေဒအရတက်ကြွသောအရာများအရင်းအမြစ်များတွင်အစားအစာနှင့်အထူးဗီတာမင်များပါ 0 င်သည်။ သူတို့ရဲ့ပုံမှန်အသုံးပြုမှုကို ဦး ဆောင်လမ်းပြ

အသုံး 0 င်သော element များကိုတစ်ခုတည်းသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုသို့မဟုတ် multi-component ဖွဲ့စည်းမှုပုံစံဖြင့်ထုတ်လုပ်နိုင်သည်။ အဆုံးစွန်သောကိစ္စတွင်မူးယစ်ဆေးဝါးသည်ဗီတာမင်စီ, က A, D, E ။ လိုအပ်သော element များစာရင်းတွင်ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာတက်ကြွသောအရာများပါ 0 င်သည်။ သူတို့ရဲ့အပူကုသမှု၏အမိန့်သည်အလွန်အရေးကြီးသည်။ အပူချိန်မြင့်လေလေအကျိုးရှိသည့်ဒြပ်ပေါင်းနည်းသည်ပန်းကန်၌ကျန်ရှိနေသည်။

ထူးခြားသောထုတ်ကုန်များတွင်အစေ့များ, အခွံမာသီးနှင့်ပျားရည်ပါဝင်သည်။ အဆုံးစွန်သောသည်သဘာဝပ antib ိဇီဝဆေးဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်၏ပုံမှန်လည်ပတ်မှုမဖြစ်နိုင်သည့်ဗီတာမင်များနှင့် microelent များပါ 0 င်သည်။ မျိုးဆက်ပွားအင်္ဂါများ၏လုပ်ငန်းလည်ပတ်မှုသည်သွပ်, လီစီယမ်, မဂ္ဂနီစီယမ်နှင့်ဗီတာမင်အီးတို့၏အကြောင်းအရာများအပေါ်မူတည်သည်။ အမျိုးသားလိင်ဟော်မုန်း (testosterone ဟော်မုန်း) ထုတ်လုပ်ရန်လိုအပ်သည်။ နေကြာမျိုးစေ့များကိုလောင်ကျွမ်းစေပြီးအိပ်ရာဝင်ချိန်မတိုင်မီနာရီအနည်းငယ်အကြာတွင်မြေပဲကိုမြေပဲသို့ပြောင်းရွှေ့နိုင်သည်။

ဗီတာမင် A, B နှင့် C တို့ကို Cilantro, Actionmint နှင့် Cumin တို့တွင်တွေ့နိုင်သည်။ ဤဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုချက်ပြုတ်ခြင်းနှင့်အခြားဆေးဝါးများတွင်မကြာခဏအသုံးပြုကြသည်။ သူတို့၏ပုံမှန်အသုံးပြုမှုသည်ဗဟိုအာရုံကြောစနစ်ကိုလှုံ့ဆော်ရန်, ခန္ဓာကိုယ်၏ပြည်တွင်းသိုက်များကိုစတင်လှုပ်ရှားခြင်း, Erectile function နှင့်ပြ problems နာများကြုံတွေ့နေရသူတစ် ဦး သည်မိမိ၏အစားအစာကိုပြန်လည်စဉ်းစားရန်လိုအပ်သည်။ မျှတသောအစားအစာမရှိခြင်းသည်သင်၏ရောဂါကိုပိုမိုဆိုးရှားစေသည်။ ဗီတာမင်အဆောက်အအုံများကိုယူပြီးမှန်ကန်သောအစားအစာများကိုစားခြင်းဖြင့်ဖြည့်စွက်ခြင်းအားဖြင့်ပံ့ပိုးမှုသည်ကာကွယ်တားဆီးရေး၏ထိရောက်မှုကိုတိုးပွားစေသည်။

ဗီတာမင် A နှင့် D

ဗီတာမင်သည်မည်သည့်အထောက်အကူပြုမျိုးကိုအထောက်အကူပြုပြီးကိုယ်ခံအားစနစ်ကိုအားကောင်းစေသည်။ beta-carotene ကိုကျေးဇူးတင်ပါတယ်, မျိုးပွားစနစ်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါ၏လုပ်ငန်းဆောင်တာကိုတည်ငြိမ်စေသည်။ ဗီတာမင်အနေဖြင့်လျင်မြန်စွာရောဂါကူးစက်မှုနှင့်ပြည့်နှက်နေသော T ဆဲလ်များကိုအားနည်းစေနိုင်သည်။ beta-carotene မရှိခြင်းအတွက်လျော်ကြေးပေးရန်အမျိုးသားတစ် ဦး သည်သူ၏အစားအစာတွင်အောက်ပါအစားအစာများပါ 0 င်သင့်သည်။

• အနီရောင် (အဝါရောင်) အရောင် (မုန်လာဥ, ဖရုံသီး, ဟင်းနုနွယ်ရွက်,
• အစိမ်းရောင် (parsley),
• ငါးဆီ,
• ထောပတ်,
• COD အသည်း,
• ကွကျဥကွကျဥ (နှစ်),
• နို့ထွက်ပစ္စည်းများ,
• အခွံမာသီး, သီး။

သို့သော်ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ 0 င်ရောက်သည့်ဒြပ်စင်ပမာဏသည်နေ့စဉ်ထိုးဆေးထက်မပိုသင့်ပါ။ အရွယ်ရောက်ပြီးသူအတွက်တော့ IU 100000 နဲ့ညီတယ်။ ခန္ဓာကိုယ်ထဲ 0 င်ပြီးနောက် beta-carotene အူအတွင်းရှိစံသတ်မှတ်ချက်ကိုသတ်မှတ်သည်။ ဗီတာမင်သည် Lymph စီးဆင်းမှုမှတစ်ဆင့်အသည်းကို 0 င်ရောက်သည်။ ဒီဒြပ်ပေါင်းများကိုသည်းခြေနှင့်ဆီးများတွင်ထုတ်ယူသည်။

ဗီတာမင် D သည် Genitourinary System ၏လုပ်ဆောင်နိုင်မှုကိုသေချာစေရန်လည်းလိုအပ်သည်။ ၎င်းမရှိလျှင် testosterone ဟော်မုန်းထုတ်လုပ်မှုမဖြစ်နိုင်ပါ။ ဗီတာမင် D သည် libido ကိုတိုးပွားစေပြီးစိုက်ထူမှုများကိုတိုးတက်စေသည်။ ဤဝိသေသလက်ခဏာ၏ရင်းမြစ် (ဗီတာမင်ရှုပ်ထွေးမှုများအပြင်) ငါးဆီ, နို့, အစိမ်းရောင်နှင့်ကြက်ဥများဖြစ်ရန်စဉ်းစားသည်။ ၎င်း၏ချို့တဲ့မှုနှင့်အတူပြ problems နာများကိုကာကွယ်ရန်လူတစ် ဦး သည်မကြာခဏနမ်းသင့်သည်။ ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်များသည်အရေပြားကိုထိမိသောအခါလိုအပ်သောဒြပ်စင်ကိုဖွဲ့စည်းသည်။ ဗီတာမင် D သည် musculoskeletal စနစ်အပေါ်များစွာအကျိုးသက်ရောက်ပြီးကင်ဆာဆဲလ်များကိုတိုက်ဖျက်ရန်ကူညီသည်။

ဗီတာမင် B

ဤအုပ်စုတွင် Thiamine (B1), Nicotinic acid (B3), Pyridoxine (B6), Pyic acid (B6) တို့ပါဝင်သည်။ B1 သည်အဆီနှင့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်၏ဇီဝွဖစ်ပျက်မှုအတွက်တာဝန်ရှိသည်။ ၎င်း၏ချို့တဲ့ခြင်းသည်အိပ်စက်ခြင်းပြ problems နာများနှင့်ဗဟိုအာရုံကြောစနစ်ကိုမတည်မငြိမ်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဗီတာမင်ကိုအနက်ရောင်ပေါင်မုန့်, ပဲ, အာလူးများတွင်တွေ့ရသည်။

နီကိုတိုနီအက်ဆစ်သည် oxidative ဖြစ်စဉ်များအတွက်သွေးဆောင်ခြင်း, ဗီတာမင် B3 ပမာဏအလုံအလောက်မရှိခြင်းသည်ပြင်းထန်သောခေါင်းကိုက်ခြင်း, ကြွက်သားသေံ, အကယ်. ဤဒြပ်စင်၏ရှားပါးမှုရှိပါကလူသည် Beets, ငါး (တူနာ, ဆော်လမွန်), ဝက်သားနှင့်အခွံမာသီးများကိုတိုးမြှင့်သင့်သည်။

Pyridoxine သည်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဇီဝွဖစ်ပျက်မှု၏အရေးကြီးသောဒြပ်စင်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ပျော်ရွှင်မှုဟော်မုန်း (serotonin) ၏ဖွဲ့စည်းခြင်းအတွက်လည်းလိုအပ်သည်။ ဗီတာမင် B6 မရှိခြင်းသည်ကြွက်သားများအားနည်းခြင်း, ခြေလက်အင်္ဂါများတွင်ထုံခြင်း, Element ကိုကွကျဥကွကျဥ, နေကြာဆီ, ငါး, မုန်လာဥနှင့်ထောပတ်သီးများတွင်တွေ့နိုင်သည်။

ဖောလစ်အက်ဆစ်သည်မျိုးဆက်ပွားအင်္ဂါများ၏လုပ်ဆောင်နိုင်မှုအပေါ်အပြုသဘောသက်ရောက်သည်။ B9 သည်မည်သည့်ဆေးဝါးများနှင့်အာဟာရဖြည့်စွက်ဆေးများတွင်ပါဝင်သောဆေးဝါးများနှင့်အစားအသောက်ဖြည့်စွက်ပစ္စည်းများတွင်ပါ 0 င်သည်။ folic acid သည် norepinephrine နှင့် serotonin ဖွဲ့စည်းခြင်းအတွက်လိုအပ်သည်။ ဒီဒြပ်ပေါင်းသည်ခွန်အားတိုးပွားစေပြီးအလုံးစုံသုခချမ်းသာကိုတိုးတက်စေသည်။ B9 မရှိခြင်း erectile ကမောက်ကမဖြစ်မှု, စိတ်ဓာတ်နှင့်ထိတ်လန့်တိုက်ခိုက်မှုများနှင့်ပြည့်နှက်နေသည်။ ဖောလစ်အက်စစ်ကိုငါး, ဒိန်ခဲ, citrus သစ်သီးများ, ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်ပဲပင်များ၌တွေ့ရသည်။

ဗီတာမင်များသည်ဗဟိုနှင့်အရံဆိုင်ရာအာရုံကြောစနစ်၏လည်ပတ်မှုစနစ်၏လည်ပတ်မှုကိုပုံမှန်ဖြစ်စေ, လိင်ဆန္ဒကိုတိုးပွားစေပြီးလိင်ဆက်ဆံခြင်းကိုကူညီသည်။ ဒြပ်ပေါင်းတစ်ခုချင်းစီတွင်ကိုယ်ပိုင် action ကို၎င်း၏ကိုယ်ပိုင် ectrum ရှိသည်။ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဤအုပ်စု၏အစိတ်အပိုင်းများကိုတစ်ချိန်ကတက်ကြွစွာစုပ်ယူမှုခံယူသည်။ ဒါဟာအူထဲမှာတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ Group B မှဗီတာမင်များကိုဖယ်ရှားခြင်းသည်သည်းခြေနှင့်ဆီးနှင့်အတူတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။

ဗီတာမင်စီ

အခြားဗီတာမင်များကဲ့သို့ဤဒြပ်စင်ကို MultiVitamin ရှုပ်ထွေးသောအဆောက်အအုံများကိုယူပြီးအစားအစာများစားခြင်းဖြင့်ရရှိနိုင်သည်။ လူတစ်ယောက်ဆေးလိပ်သောက်လျှင်နောက်ဆုံးနည်းလမ်းသည်ထိရောက်မှုမရှိပါ။ ဗီတာမင်စီသည်ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကိုအားဖြည့်ပေးပြီးလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုများကိုတိုးမြှင့်ပေးပြီးတင်ပါးဆုံတွင်းတွင်သွေးလည်ပတ်မှုကိုပြန်လည်တည်ဆောက်သည်။

ဗီတာမင်စီကိုတွေ့နိုင်သည်။

• parsley ,000
• ခြောက်သွေ့သော rosehip,
• ,
• Juniper \ t
• Currant,
• ငရုတ်ကောင်းချိုမြ
• ကီဝီသီး,
• citrus သစ်သီးများ။

ဤဒြပ်ပေါင်းသည်မျိုးဆက်ပွားအင်္ဂါများ၏လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းကိုတိုးမြှင့်ပေးသောဆေးဝါးများ၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဒြပ်စင်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤကိစ္စတွင်ပါကက်ဗီးဘစ်အက်စစ်သည်ဟော်မုန်းထုတ်လုပ်မှုတွင်ပါ 0 င်သည်။ လိင်ဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုများကိုထိန်းညှိခြင်း, Vitamin C သည် dopamine, serotonin နှင့် endorphin တို့၏ထုတ်လုပ်မှုအတွက်လိုအပ်သည်။ ascorbic acid ကိုမုန်လာဥနီ, ဂေါ်ဖီထုပ်, parsley နှင့်အစိမ်းရောင်ကြက်သွန်နီများတွင်တွေ့ရှိရသည်။ ဗီတာမင်စီသည်အအေးမိနေစဉ်အတွင်းကျန်းမာရေးကိုတိုးတက်စေသည်။

ဗီတာမင်အီး

ဗီတာမင်အီးသည်ကြွက်သားအမျှင်များနှင့်ပြ problems နာများ၏အားနည်းချက်ကိုကာကွယ်ခြင်းနှင့်အတူ seminal အရည်ဖွဲ့စည်းခြင်းနှင့်အတူ။ ဤဆက်သွယ်မှုသည်လူတစ် ဦး ၏ပုံမှန်လည်ပတ်မှုအတွက်လိုအပ်သည်။ Tocopherol မရှိခြင်းသည်လိင်ဆန္ဒ, erectile dantsfunction ကိုလျော့နည်းစေပြီးအဆီသိုက်များကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်ကိုယ်အလေးချိန်မြင့်တက်စေသည်။ ဗီတာမင်အီးနှင့်သွပ်ပါဝင်သောဗီတာမင်နှင့်ဓာတ်သတ္တုရှုပ်ထွေးမှုများကိုအထိရောက်ဆုံးဟုသတ်မှတ်သည်။ ဤပေါင်းစပ်မှုကြောင့်အမျိုးသားလိင်ဟော်မုန်း (testosterone ဟော်မုန်း) ထုတ်လုပ်မှုတိုးလာသည်။

Tocopherol ကိုအဆီပျော်ဝင်နိုင်သောဒြပ်ပေါင်းတစ်ခုအဖြစ်ခွဲခြားထားသည်။ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းသို့ပုံမှန်စားသုံးမှုသည် pituitary gland ၏လည်ပတ်မှုအပေါ်အပြုသဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိလိမ့်မည်။ ဤဒြပ်စင်၏သဘာဝရင်းမြစ်များတွင် Bran, ပဲပုပ်နှင့်နေကြာဆီ, ကွကျဥကွကျဥနှင့် oatmeal တို့ပါဝင်သည်။ erectile function အတွက်ဗီတာမင်အီးမရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။ ၎င်းသည်ပေါင်ခြံ area ရိယာသို့သွေးစီးဆင်းမှုကိုလျင်မြန်စွာပြန်လည်ပြုလုပ်သည်။ Tocopherol တွင် antioxidant property များရှိသည်။ ၎င်းင်း၏အကူအညီဖြင့်ဆဲလ်အမြှေးပါးကာကွယ်မှုကိုတိုးမြှင့်ပေးပြီးသွေးကြောငယ်များ၏ permeability ကိုတိုးတက်စေပြီးသွေးနီဥများ၏ hemolysis ကိုကာကွယ်ရန်။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်၏အထွေထွေအခြေအနေအပေါ်အပြုသဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိလိမ့်မည်။

လူကြိုက်များဗီတာမင်ရှုပ်ထွေးသော

ယနေ့ဆေးဝါးစျေးကွက်တွင်ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာတက်ကြွသောတ္တီတ်ထုများအပေါ် အခြေခံ. မူးယစ်ဆေးဝါးအမျိုးမျိုးရှိသည်။ ဗီတာမင်များအပြင်အခြား fatty acids များနှင့် microagelement များတွင်သွပ်, လီနီယမ်, မဂ္ဂနီစီယမ်နှင့်ပိုတက်စီယမ်တို့ပါဝင်သည်။ လူတိုင်းကဗီတာမင်ရှုပ်ထွေးတဲ့ပစ္စည်းတွေကိုယူသင့်တယ်။ ဤကိစ္စတွင်, သင်အထူးကုနှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေး။ , မူးယစ်ဆေးဝါးကိုဂရုတစိုက်ရွေးချယ်သင့်သည်။ အကယ်. ထိုအမျိုးအစား၏မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲမှု၏အကျိုးကျေးဇူးများသည်တက်ရောက်သူဆရာဝန်နှင့်ထုတ်လုပ်သူ၏ညွှန်ကြားချက်များကိုလိုက်နာပါက,

သူတို့၏သဘာဝဖွဲ့စည်းမှုရှိသော်လည်းဤအမျိုးအစားတွင်ဆေးဝါးများသည်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများဖြစ်စေနိုင်သည်။ သူတို့ထဲကတစ်ခုချင်းစီကို၎င်း၏ကိုယ်ပိုင် contraindications ရှိပါတယ်။ ဗီတာမင်ရှုပ်ထွေးသောမျိုးဆက်ပွားအင်္ဂါများ၏လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းကိုချက်ချင်းမတိုးမြှင့်နိုင်ပါ။ သူတို့ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ပျော့ပျောင်းသောသက်ရောက်မှုရှိသည်။ နေ့စဉ်သောက်သုံးသောဆုံးဖြတ်ချက်များကိုဆုံးဖြတ်သောအခါအစားအစာကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားသည်။ ပိုလျှံဗီတာမင်များသည်သင်၏အထွေထွေအခြေအနေအပေါ်ဆိုးကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်။ ၎င်းတို့ကိုဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးပြီးနောက်အသုံးပြုနိုင်သည်။ မျိုးဆက်ပွားစနစ်၏ရောဂါများကိုကာကွယ်ရန်ဆေးဝါးများကိုလွတ်လပ်စွာရွေးချယ်ရန်တင်းကြပ်စွာတားမြစ်ထားသည်။