လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာစွမ်းဆောင်ရည်ကိုလျော့နည်းသွားခြင်းသည်အိုမင်းခြင်း၏သဘာဝအစိတ်အပိုင်းဖြစ်ပြီးလူအားလုံး၏နည်းပါးသောသို့မဟုတ် သာ. ကြီးစွာသောအတိုင်းအတာအထိကြုံတွေ့သည်။
Bacon200PSR မှပြုလုပ်ခဲ့သောလေ့လာမှုတစ်ခု၏ရလဒ်အရကျန်းမာသန်စွမ်းသောအမျိုးသား 17% ကျော်သည်အသက် 40 ကျော်ကျော်ရှိသည်။ ဟုတ်ပါတယ်, ဒီလိုလူတွေအတွက် "အာဟာမကိုဘယ်လိုတိုးတက်စေသလဲ" ဆိုတဲ့မေးခွန်းကိုအဖြေရဖို့ရှာဖွေခြင်းကဘဝရဲ့ပထမဆုံးနေရာတွေထဲကတစ်ခုပါ။
မည်သည့်အာနိသင်ကိုအိမ်တွင်မည်ကဲ့သို့တိုးမြှင့်ရမည်ကိုလေ့လာလိုသူများအတွက်အသုံးဝင်သောအချက်များများစွာရှိသည်။ အသုံးအများဆုံးအကြံပြုချက်များကိုကြည့်ကြပါစို့။
နေအိမ်မှာအာနိသင်တိုးမြှင့်ဖို့ဘယ်လို:
- ဖရုံသီးမျိုးစေ့များကိုစားပါ။ ၎င်းတို့သည်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဖက်တီးအက်စစ်များနှင့်သွပ်များပါဝင်ပြီးသုက်ပိုးထုတ်လုပ်မှုကိုတိုးမြှင့်ခြင်းအပြင်အမျိုးသားမျိုးပွားမှုစနစ်၏လုပ်ငန်းလည်ပတ်မှုကိုတိုးတက်စေရန်အတော်လေးအကျိုးရှိနိုင်သည်။
- Ayurveda ၏အိုမင်းခြင်းဆန့်ကျင်သောဟင်းသီးဟင်းရွက် antbagandha သည်ခွန်အားမရှိသောတိုက်ပွဲများကြောင့်အလွန်အကျိုးရှိသည်။ သင်လုပ်ရန်လိုအပ်သမျှသည် Ashwaganda အမြစ်တစ်ပြားမှလက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ချောင်းဖြင့်နွေးသောနို့ကိုသောက်ပါ။ ဤအရောအနှောတစ်နေ့လျှင်နှစ်ကြိမ်အရက်မူးသင့်သည်။
- တင်းကျပ်စွာအတွင်းခံအဝတ်အစားများကိုမဝတ်ပါနှင့်။ ၎င်းသည်အရေပြားကိုရှူရှိုက်စေပြီးလိင်အင်္ဂါများ၌ပုံမှန်သွေးစီးဆင်းမှုကို 0 င်ရောက်စွက်ဖက်ခြင်းမပြုပါ။ ချို့တဲ့သောအဝတ်အစားသည်ယောက်ျားတိုးမြှင့်မှုအတွက်အရိုးရှင်းဆုံးနှင့်သဘာဝအိမ်တွင်းကုထုံးများထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။
- သင်ကလေးတစ် ဦး ကိုပွားလိုပါကရေချိုးခြင်းနှင့်ချောင်းများတွင်အချိန်များစွာမဖြုန်းပါနှင့်။ အပူသည်အရည်ထုတ်လုပ်မှုကိုလျော့နည်းစေပြီးသုက်ပိုးကလေးမွေးဖွားမှုကိုလျော့နည်းစေသည်။
- စိတ်ဖိစီးမှုသည်အဓိက "အာနိသင်သတ်သူများ" တစ်ခုဖြစ်သည်။ ရိုးရှင်းသောနှင့်လက်လှမ်းမီသောအပန်းဖြေမှုနည်းလမ်းများ (ယောဂ, ဘာဝနာ, အသက်ရှူခြင်းလေ့ကျင့်ခန်း) ကိုလေ့လာပါ။
- လိင်ဆက်ဆံခြင်းကြာချိန်ကိုတိုးမြှင့်ခြင်းနှင့်အော်ဂဇင်၏ခံစားမှုကိုမြှင့်တင်ရန် Kegel လေ့ကျင့်ခန်းများကိုသင်လေ့ကျင့်နိုင်သည်။ Pubococcygygyge ကြွက်သားကိုအနားယူခြင်းနှင့်စာချုပ်ချုပ်ဆိုခြင်းပါဝင်သည်။
- အာနိသင်ကိုအဘယ်အရာတိုးတက်စေသနည်း ကြက်သွန်ဖြူ၏ပုံမှန်လေးညှင်းပွင့်။ နေ့တိုင်းကြက်သွန်ဖြူသုံးလေးညှင်းပွင့်သုံးချောင်းပါ။ နောက်မှပါးစပ် deodorant ကိုအသုံးပြုရန်သတိရပါ။ မိတ်ဖက်သည်ထွက်ပြေးလျှင်မိတ်ဖက်တစ် ဦး သည်ကြက်သွန်ဖြူကိုမခံရပ်နိုင်လျှင်ကောင်းမွန်သောအာနိသင်ကိုအသုံးပြုခြင်းသည်အဘယ်နည်း။
အာလူး၏ကုစားမှုကုထုံး: အပ်စိုက်ကုထုံး
အပ်စိုက်ကုထုံးသည်အမျိုးသမီးများ၏စိတ်ထိခိုက်မှုကိုကုသရန်ရိုးရာမဟုတ်သောနည်းလမ်းများအနက်မှတစ်ခုဖြစ်သည်။ သို့သော်၎င်းသည်လူတို့တွင်အာနိသင်ကိုတိုးတက်စေရန်အသုံးဝင်သောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။
1996 ခုနှစ်တွင်အမျိုးသားများ၏မပံ့ပိုးမှုပြုလုပ်ရန်အပ်စိုက်ကုထုံးအသုံးပြုခြင်းကိုသုတေသနပြုချက်တွင်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုကုသရန်အစာလှောင်ကန်ကိုအသုံးပြုရန်အတွက်သုတေသနပြုချက်အရအလုပ်သမားများ 75 ရာခိုင်နှုန်းနီးပါးသည်အပ်စိုက်ကုထုံးအစည်းအဝေးများပြီးနောက်လိင်ဆက်ဆံမှုများပြုလုပ်ခဲ့သည်။
တရုတ်ဆေးပညာတွင်ကျောက်ကပ်သည်ခန္ဓာကိုယ်၏ကျန်းမာရေးနှင့်၎င်း၏ "အနှစ်သာရကိုထိန်းသိမ်းခြင်းအတွက်အလွန်အရေးကြီးသည်။ စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်းနှင့်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းသည်သင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းသဘာဝတင်းမာမှုကိုတိုးပွားစေသည်။ ၎င်းသည်အလှည့်အပြောင်းတွင်ကျောက်ကပ်စွမ်းအင်ကိုကုန်ခမ်းပြီးကိုယ်ပွားနိုင်စွမ်းကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ ထို့ကြောင့် Acupuncturist နှင့်အတူအလုပ်လုပ်မည်ဖြစ်ကြောင်းပထမ ဦး ဆုံးအနေဖြင့်ကျောက်ကပ်တွင်စွမ်းအင်စီးဆင်းမှုဖြစ်သည်။
အခြားပြ problems နာများပါဝင်နိုင်သည် -
- အသည်း၌စွမ်းအင်ပိတ်ဆို့ခြင်း,
- လိင်အင်္ဂါ in ရိယာ၏ overheating ။
ဤအရာအားလုံးသည်အပ်စိုက်ကုထုံးဖြင့်ကုသနိုင်သည်။ ဤနည်းကိုရွေးချယ်သူများအနေဖြင့်ကျွန်ုပ်တို့သည်အာနိသင်ကိုတိုးတက်စေရန်နှင့်မျိုးပွားမှုကိုတိုးပွားစေရန်အတွက်မျိုးပွားမှုတိုးပွားလာသောသူများအတွက်အပ်စိုက်ကုထုံးတစ်ခုမစတင်မီသုက်ပိုးစစ်ဆေးမှုပြုလုပ်ရန်အကြံပြုလိုသည်။ ပြီးတော့ကုထုံးစဉ်အတွင်းအခြားတ ဦး တည်း။ ဤနည်းအားဖြင့်သုက်ပိုးပမာဏနှင့်အရည်အသွေးသည်တိုးတက်လာခြင်းရှိမရှိတရားစီရင်ခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။
သင်တန်းကာလသည်များသောအားဖြင့် 10 ရက်ဖြစ်သည်။
အမျိုးသားများအတွက်ခွန်အားမရှိသောဆေးဝါးများ
အမျိုးသားအများစုသည်အာမစ်ပြ problems နာများအတွက်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအကြောင်းပြချက်များရှိသည်။ ၎င်းသည် PhosphodiatiRase အမျိုးအစား 5 (PDE5) 5 (PDE5) adzyme in inhibitor မူးယစ်ဆေးဝါးများကို "ကယ်ဆယ်ရေး" အခန်းကဏ် for အတွက်အဓိကကျသောကိုယ်စားလှယ်လောင်းများ။
ဒီဆေးတွေဘာလုပ်သလဲ ရိုးရှင်းသောအသုံးအနှုန်းများတွင်သူတို့သည်အင်ဇိုင်းတစ်ခု၏အလုပ်ကို 0 င်ရောက်စွက်ဖက်ခြင်းဖြင့်ဖြိုဖျက်သောအရာဝတ်ထုများကိုဖြိုဖျက်နိုင်သည့်အလုပ်ကို 0 င်ရောက်စွက်ဖက်သည်။
ဤဆေးများ၏ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများမှာ -
- အလယ်အလတ်ခေါင်းကိုက်ခြင်း,
- မျက်နှာနီခြင်း,
- အစာ,
- မျက်စိနာကျင်မှုနှင့်အရောင်အသွေးစုံခြင်းပြ problems နာများအပါအ 0 င်ပုံမှန်မဟုတ်သောမျက်စိပြ problems နာများ။
- မူးဝြေခင်း,
- ထိုကဲ့သို့သောမျက်စိအဆင်မပြေခြင်း, အရောင်ရူပါရုံအနှောင့်အယှက်အဖြစ်အမြင်အာရုံနှောင့်အယှက်;
- ကြွက်သားနာကျင်မှု,
- နှာခေါင်းပိတ်ဆို့မှုကို။
Ginseng နှင့်အတူအထီး၏အစွမ်းသတ္တိ၏ကုသမှု
ဂျင်ဆင်း Ginseng ကိုလူကြိုက်အများဆုံးတရုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များထဲမှတစ်ခုအဖြစ်သတ်မှတ်သည်။ Everingen တစ်ခုအနေဖြင့်ဂျင်ဆင်းသည်ခန္ဓာကိုယ်၏စိတ်ဖိစီးမှုများသောအခြေအနေများကိုခံနိုင်ရည်ရှိခြင်း,
ဂျင်ဆင်း Ginsenosides ဟုခေါ်သောအစိတ်အပိုင်းများပါ 0 င်သည်။ ၎င်းတို့သည်ဗဟိုအာရုံကြောစနစ်နှင့် Gonadal တစ်သျှူးကိုအကျိုးသက်ရောက်သည်။ လူ 60 ကိုအီတလီလေ့လာမှုအနည်းငယ်သာတွေ့ရှိခဲ့ရသည့်အာရှဂျင်ဆင်းသည်မေရီလန်းပြည်နယ်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာစင်တာအစီရင်ခံစာများသည် Penile Effection နှင့် Libido တို့အပေါ်အပြုသဘောသက်ရောက်ကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့သည်။
သို့သော်ဂျင်တ်အမျိုးအစားတိုင်းသည်လူတစ် ဦး ကိုတူညီသောနည်းဖြင့်သက်ရောက်သည်။ ပါ 0 င်သည်ဟုထင်ရသည့်အနေဖြင့်ကြီးမားသောတရုတ်ဂျင်ဆင်း, "ရိုင်းအမြစ်" ဖြစ်သည်။ အထီးကိုကုသရန် Ginseng သို့မဟုတ် "Sacerianococcus) ၏ဈေးကြီးများနှင့်" Eletherococcus) ၏စျေးအကြီးဆုံးမျိုးစုံကိုသင်ကြိုးစားနိုင်သည်။
ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများအရဂျင်ဆင်းကိုအလွန်အကျွံအသုံးပြုခြင်း
- အသားအရေအဖုနှင့်ယားယံခြင်း,
- မူးဝြေခင်း,
- ဖျားခြင်း။ ကိုယ်ပူခြင်း;
- ခေါင်းကိုက်ခြင်း
ဤမြက်ပင်သည်တစ်ခါတစ်ရံတွင်အိပ်မပျော်ခြင်း, စိတ်ဆိုးခြင်း,
အာနိသင်တိုးမြှင့်ဖို့အစားအစာ - အရသာရှိပြီးကျန်းမာတဲ့အစားအစာများ
ရာစုနှစ်များစွာချီ။ လိင်မှုကိစ္စအရည်အသွေးတိုးတက်စေရန် aphrodisiac အစားအစာများကိုရာစုနှစ်များစွာအတွင်းလူတို့သည်စွဲလမ်းနေကြရသည်။ အချို့သောထုတ်ကုန်များ၏ "ချစ်ခြင်းမေတ္တာ" ၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုဖော်ပြသည့် anecdoot သတင်းအချက်အလက်ရှိသည်။
aphrodisiac များသည်သူတို့၏ Libido ကိုတိုးမြှင့်ရန်ရှာဖွေနေသည့်အမျိုးသားများနှင့်အမျိုးသမီးများအတွက်လူပုဂ္ဂိုလ်တစ် ဦး ချင်းစီကိုစိတ်ဝင်စားမှုမရှိ, လိင်ဆက်ဆံခြင်း၏ပျော်ရွှင်မှုကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေခြင်း, သိပ္ပံပညာရှင်များနှင့်ဆရာဝန်များသည်ကမ္ဘာတဝှမ်းရှိလူမျိုးများနှင့်ယဉ်ကျေးမှုများအကြားပေါ်ပေါက်လာသောသီအိုရီများကိုသက်သေပြရန်သို့မဟုတ်ငြင်းခုံရန်အမျိုးမျိုးသောလေ့လာမှုများကိုပြုလုပ်ရန်အမျိုးမျိုးသောလေ့လာမှုများပြုလုပ်ကြသည်။ သိပ္ပံနည်းကျအသိုင်းအဝိုင်းသည်အာနိသင်တိုးမြှင့်နိုင်သည့်အမျိုးမျိုးသောအစားအစာများသည်ကိစ္စရပ်များကိုတိုးတက်စေရန်အတွက်အမှန်တကယ်အသုံးဝင်သည်။
သင်၏လိင်ဘဝကိုတိုးတက်စေနိုင်သောလူသိများသောထုတ်ကုန်အချို့ကိုဤတွင်ဖော်ပြထားသည်။
- ထောပတ်သီး: ဤအသီးများသည်ကျန်းမာသောအဆီကြွယ်ဝသောအဆီကြွယ်ဝသောကြောင့်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာကျန်းမာရေးအတွက်ကောင်းသည်။ ထောပတ်သီးသည်နှလုံးကိုခိုင်မာစေသည်။ ထို့ကြောင့်လိင်မှုနှိုးဆွမှုအတွက်မှန်ကန်သောနေရာများသို့သွေးစီးဆင်းစေသည်။ ဗာသိန် - သွပ်, ဆယ်လီနီယမ်နှင့်ဗီတာမင်အီးကြွယ်ဝသော,
- စတော်ဘယ်ရီ: ၎င်းတွင် Folic acid များစွာပါ 0 င်သည်။
- ပင်လယ်စာ: နှစ်များတစ်လျှောက်ကမာများသည်အကျော်ကြားဆုံး aphrodisiacs များထဲမှတစ်ခုအဖြစ်အသိအမှတ်ပြုခံရသည်။ ကမာသည်လူတို့တွင်အလားတူကြီးမားသောပမာဏများစွာပါ 0 င်သောကြောင့်လိင်ကျန်းမာရေးနှင့်အပြုသဘောဆောင်သောဆက်သွယ်မှုရှိသည်။ ထိုကဲ့သို့သောရိုင်းဆော်လမွန်နှင့် herring ကဲ့သို့သော fatty ငါးများတွင်လည်း omega-3 fatty acids ပမာဏများစွာပါ 0 င်သည်။ လိင်ဆက်ဆံမှုတိုးမြှင့်ခွင့်ပြုသည့်လိင်အင်္ဂါတွင်သွေးစီးဆင်းမှုအပေါ်အပြုသဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။
- အာရူးဂူလာအရွက်: ဤအာနင်တဗေဒတိုးမြှင့်ခြင်းအစားအစာသည်အပြင်ဘက်မှခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ 0 င်ရောက်သော 0 င်ငွေနှင့် erectile function နှင့် libido တို့ကိုလျှော့ချနိုင်သည့်ညစ်ညမ်းမှု၏ဆိုးကျိုးများနှင့်ပြည့်နှက်နေသော antioxidants နှင့် microely များနှင့်ပြည့်နှက်နေသည်။
- သင်္ဘောသဖန်းသီး: ဤထုတ်ကုန်တွင်အမြင့်အမြင့်မားသောအမျှင်ဓာတ်ပါဝင်မှုသည်နှလုံးကျန်းမာရေးအပေါ်အပြုသဘောသက်ရောက်သည်။
- Citrus: ဗီတာမင်စီ, antioxidants များနှင့်ဖောလစ်အက်ဆစ်အပြည့်အ 0 သည်မျိုးဆက်ပွားကျန်းမာရေးအတွက်အကျိုးရှိသည်။