ရိုးရာဆေးဆရာများသည်အာနိသင်နှင့်လိင်စိတ်ကိုမြှင့်တင်ရန်ဂျင်းကိုစနစ်တကျပြင်ဆင်ပြီးနည်းလမ်းများစွာကိုသိသည်။ဤတွင်အထိရောက်ဆုံးနှင့်လူကြိုက်အများဆုံးအချို့မှာဤတွင်ဖြစ်သည်။
- ဂျင်းနှင့်သံပုရာ။အာနိသင်တိုးစေရန်ဤချက်ပြုတ်နည်းသည်စုံလင်သည်၊ ၎င်းသည်ဤဆေးနည်းကိုပြင်ဆင်ရန်အလွန်ရိုးရှင်းသည်။ကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားသောဂျင်းအမြစ် ၂၀၀ ဂရမ်နှင့်သံပုရာသီးသေးသေးလေး ၁-၂ လုံးကို blender ပန်းကန်လုံးတစ်လုံးထဲသို့ထည့်ပြီးကြိတ်ပါ။အစုလိုက်အပြုံလိုက်ထဲသို့ပျားရည်တစ်ခွက် (၁၅၀-၂၀၀ ဂရမ်) ထည့်ပါ။အားလုံးကိုရောပြီးရေခဲသေတ္တာထဲမှာသိမ်းထားပါ။နေ့စဉ်တစ်ဇွန်းသောက်ပါ။
- ပျားရည်၊ ဂျင်းနှင့်အခွံမာသီးများသည်အာနိသင်ကိုတိုးစေသည်။ဂျင်းအမြစ် ၅၀ ဂရမ်နှင့်အခွံမာသီး ၁၅၀ ဂရမ်ပြီးရင်ရလာတဲ့အစုလိုက်အပြုံလိုက်ပျားရည် ၇၀-၁၀၀ ဂရမ်ထည့်ပါ။ထုတ်ကုန်ကိုသေချာမွှေပြီးရေခဲသေတ္တာထဲမှာသိမ်းပြီးတစ်နေ့တစ်ဇွန်းသောက်ပါ။
- အာနိသင်အတွက်ဂျင်း tinctureဂျင်းအမြစ်သေးသေးလေးကိုရေဆေး၊ အခွံနွှာပြီးအတုံးလေးများတုံးထားပါ။ရရှိလာသောအစုလိုက်အပြုံလိုက်ကိုဗော့ဒ်ကာ ၀. ၅ လီတာဖြင့်ပုလင်းထဲသို့လောင်းသည်။ဂျင်း tincture ကိုမှောင်သောနေရာတွင် ၇-၁၄ ရက်ကြာအောင်ထားရန်လိုသည်။အစာစားပြီးချိန် (သို့) စားပြီးပြီးချင်းတစ်နေ့လျှင် ၁-၂ ဇွန်းသောက်နိုင်သည်။
- သံပုရာသီးနှင့်သစ်ကြံပိုးခေါက်တို့နှင့်အတူဗော့ဒ်ကာတွင်ဂျင်း၏ Tinctureသံပုရာသီး ၂ လုံးကိုအခွံနွှာလိုက်ပါရောစပ်ထားသောသကြား ၈၀-၁၀၀ ဂရမ်ကိုထည့်ပြီးအရည်အသွေးမြင့်ဗော့ဒ်ကာ ၁ လီတာထဲသို့ထည့်ပါ။သစ်ကြံပိုးခေါက်တစ်ချောင်းကို tincture ပုလင်းတွင်ထားပါ။tincture ကိုနေရောင်ခြည်ဒဏ်မှ ၂ ပတ်ကြာအေးမြသောနေရာတွင်ထားပါ၊ ၎င်းကိုသင်ယခင်ချက်နည်းများကဲ့သို့တူညီသောနည်းဖြင့်စတင်စားသုံးနိုင်သည်။
- ဂျင်းချဉ်။လိုချင်သောဂျင်းအမြစ်ကိုအခွံနွှာရေဆေးပြီးအတုံးလေးများတုံးထားပါ။marinade ကိုပြင်ဆင်ရန်ရှာလကာရည် ၂၀၀ မီလီလီတာ (၆ ရာခိုင်နှုန်းအာရုံစူးစိုက်မှု) နှင့်သကြား ၂၀၀ ဂရမ်ကိုအိုးငယ်တစ်ခုထဲထည့်ပါ။၎င်းကိုအဆက်မပြတ်မွှေနေစဉ်အစုလိုက်အပြုံလိုက်ကိုဆူအောင်တည်ပါ။ထို့နောက်၎င်းကိုအပိုင်းတစ်ခုစီကို marinade ဖြင့်ဖုံးအုပ်ရန်ဂျင်းအမြစ်ကိုလောင်းသင့်သည်။အေးသောနေရာတွင်ထားပါ။သင်သည်ဂျင်းကိုငါးနှင့်အသားဟင်းများနှင့်စားနိုင်သလို၎င်းကိုသီးခြားသုံးနိုင်သည်။
- ဂျင်းလက်ဖက်ရည်။ဤအချိုရည်ကိုပြင်ဆင်ရန်နည်းလမ်းနှစ်ခုရှိသည်။အလွယ်ဆုံးနည်းမှာ thermos တွင်အာနိသင်တိုးစေရန်ဂျင်းလက်ဖက်ရည်ချက်ရန်ဖြစ်သည်။ဒီလိုလုပ်ဖို့၊ အမြစ်သေးသေးလေးတစ်ခြမ်းကိုခုတ်ပြီးရေနွေးပူပူထဲလောင်းထည့်ပါ။၎င်းသည်ဆေးကို ၅ နာရီမှ ၈ နာရီကြာအောင်အအေးခံနိုင်သည်၊ ၎င်းကိုနွေးအောင်သောက်နိုင်သည်။၎င်းကိုတစ်နေ့တာလုံးသေးငယ်သောအပိုင်းများတွင်လုပ်ရန်အကြံပြုသည်။ဒုတိယနည်းလမ်းသည်အနည်းငယ်ပိုရှုပ်ထွေးသည်။ခုတ်ထားသောအမြစ် (အရည် ၁ လီတာလျှင် ၅၀ ဂရမ်ခန့်) ကိုရေနွေးပူပူ (သို့) ပွက်ပွက်ဆူနေသောလက်ဖက်ရွက်များထည့်ထားသောဇလုံတစ်ခုထဲသို့ (ရေနွေးနှင့်လက်ဖက်စိမ်းနှစ်မျိုးသုံးနိုင်သည်) ။သောက်ရန်အဆင်သင့်ဖြစ်ရန်နာရီဝက်စောင့်ရန်လုံလောက်သည်။ခွက်ထဲသို့လောင်းထည့်သောအခါ၎င်းကိုသဘာဝအရည်ပျားရည် (သို့) သံပုရာလတ်ဆတ်တစ်ဇွန်းထည့်နိုင်သည်။
- ဂျင်းနှင့်လက်ဖက်ရည်သို့မဟုတ်ကော်ဖီအတွက် "အမြန်" စာရွက်။သင်ပြုလုပ်ထားသောဖျော်ရည်တွင်ဂျင်းအမြစ်အနည်းငယ်ကိုထည့်ပါ။အဖုံးအုပ်ပြီးမိနစ်အနည်းငယ်ထားပြီးနောက်ပုံမှန်လက်ဖက်ရည် (သို့) ကော်ဖီကဲ့သို့သောက်နိုင်သည်။
- ဆေးဖက်ဝင်အပင်များနှင့်ဗီတာမင်သောက်ပါ။Sage နှင့်ထုံးပွင့်တို့ကိုအချိုးအစား (တစ်ဇွန်း) ယူသည်။Mint သို့မဟုတ် lemon balm ၏အရွက်အနည်းငယ်ကို၎င်းတို့အားထည့်သည် (ဤအပင်များသည်ငြိမ်သက်သောအာနိသင်ရှိသည်) မရှိတော့ပါ။ထို့နောက်ထုထားသောဂျင်းအမြစ်တစ်ဇွန်းကိုရောပြီးရောလိုက်ပါ။အစုလိုက်အပြုံလိုက်ကိုပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ (၁. ၅-၂ ခွက်) နှင့်လောင်းပြီးအဖုံးအောက်တွင်ထားပါ။၁၅-၂၀ မိနစ်အကြာတွင်အချိုရည်ကိုစစ်ထုတ်ရပါမည်။တစ်နေ့တာလုံးသေးငယ်တဲ့အပိုင်းတွေမှာသောက်နိုင်ပါတယ်။
ဟုတ်ပါတယ်၊ အာနိသင်တိုးဖို့အတွက်လတ်ဆတ်တဲ့ဂျင်းအမြစ်ကိုသုံးတာအကောင်းဆုံးပါ။၎င်းကိုစျေးကွက်တွင်အလွန်သက်သာသောစျေးနှင့်သာမန်စူပါမားကတ်များတွင်ပင် ၀ ယ်နိုင်သည်။သို့သော်ဤမဖြစ်နိုင်လျှင်မြေပြင်ဂျင်းကိုသုံးနိုင်သည်။
ဒါပေမယ့်ဒီပုံစံကအမြစ်ကချက်ပြုတ်နည်းအားလုံးနဲ့မသင့်တော်ပါဘူး။ဥပမာအားဖြင့်အမြစ်ကိုပျားရည်နှင့်အခွံမာသီးများရောနှောရန်ဟင်းမျိုးစုံထဲသို့ထည့်နိုင်သည်။သို့သော်၎င်းမှပြုတ်ရည်သို့မဟုတ် tincture ကိုပြင်ဆင်ရန်မဖြစ်နိုင်ပေ။
အမျိုးသားများအတွက်အစွမ်းထက်ဂျင်းကိုအစိမ်းနှင့်ချက်ပြုတ်ထားသောအစားအစာများဖြင့်စားသုံးနိုင်ပါသည်။အခြေခံအားဖြင့်၊ ငါတို့ပြောနေတာကဂျင်းချဉ်အကြောင်း၊ သန့်စင်ထားသောသို့မဟုတ်မြေပြင်အကြောင်းဖြစ်သည်။
ဤအပင်ကိုသုံးသောအဓိကချက်ပြုတ်နည်းများမှာ
- ပျားရည်နှင့်ဂျင်းရောစပ်ပါ။ချက်ပြုတ်ရန်အတွက်သံပုရာသီးနှစ်လုံးနှင့်ပျားရည်နှင့်ဂျင်း ၀. ၂ ကီလိုဂရမ်စီယူရန်လိုသည်။ပါဝင်ပစ္စည်းအားလုံးကိုကြိတ်စက်နှင့်ကြိတ်။ ဖန်ပုလင်းတစ်လုံးထဲသို့ထည့်ပါ။ရရှိလာသောအရောကိုအလွန်ကျန်းမာ။ လက်ဖက်ရည် (သို့) ရေထဲသို့ထည့်နိုင်သည် (သို့) သီးခြားစားနိုင်သည်။အဓိကအနေနှင့်တစ်နေ့လျှင်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းနှစ်ဇွန်းထက်ပိုမသောက်မိပါစေနှင့်။
- ခေါက်ဆွဲခြောက်ဒီလိုလုပ်ဖို့အမြစ်ကြီးကိုကြိတ်ချေပြီးပျားရည်နဲ့ရောပြီးလိုက်ဖက်ညီမှုကလုံလောက်တဲ့အရည်ရှိနေဖို့လိုအပ်တယ်။ထို့နောက်သင်သည်အရောကိုရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်ကြာအောင်အအေးခံရန်နှင့်အိုးကိုမှောင်ပြီးအေးသောနေရာတွင်ထားပါ။နေ့စဉ်ထောက်ပံ့ကြေးသည်အစာမစားမီတစ်နေ့လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းဖြစ်သည်။
- အချဉ်ဖောက်သည်။၎င်းကိုအဆင်သင့် လုပ်၍ ဖြစ်စေ၊ အိမ်မှာဖြစ်စေပြုလုပ်နိုင်သည်။အိမ်လုပ်အရသာသည်ပိုကြွယ်ဝပြီးအာဟာရဓာတ်များကြွယ်ဝလိမ့်မည်။၎င်းကိုပြင်ဆင်ရန်၊ အမြစ်ကိုပါးလွှာသောအချပ်များထဲသို့ခုတ်ပြီး marinade တွင်တစ်နေကုန်သုံးရမည်။marinade ကိုအလွန်ရိုးရှင်းစွာပြင်ဆင်ထားသည် - သင်သကြားနှင့်ရှာလကာရည်နှစ်ရာဂရမ်ကို ယူ၍ ရောမွှေပြီးဆူအောင်တည်ပါ။အဓိကအရာသည်သဲကိုလုံးလုံး ဖျက်၍ marinade တွင်သဲအစေ့များမကျန်ရှိပါ။
ယမကာ
ဂျင်းအမြစ်သည်ယေဘူယျအားဖြင့်အသံနှင့်အာနိသင်ကိုမြှင့်တင်ရန်ချက်ပြုတ်နည်းများစွာကိုစုစည်းထားသည်။အားကောင်းတဲ့လိင်ဆက်ဆံခြင်းရဲ့ကိုယ်စားလှယ်တွေက "super-root" ရဲ့ထိရောက်မှုအကြောင်းအပြုသဘောနဲ့ပြောကြတယ်။များစွာသောသူတို့သည် Staphylococci နှင့် streptococci ကြောင့်ဖြစ်ပေါ်သောနှေးကွေးသော prostatitis ကိုသုတ်သင်ပြီးသုက်ပိုးအရေအတွက်ကိုတိုးတက်စေသည်။
ဗော့ဒ်ကာ tincture
အရက်သည်ဂျင်း၏အစိတ်အပိုင်းများ၏ဂုဏ်သတ္တိများကိုတိုးတက်စေသည်။Tincture သို့မဟုတ် liqueur သည်အမြစ်မှအကောင်းဆုံးထုတ်ယူနိုင်သောနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ချက်ပြုတ်ထားသောဂျင်းကိုကြိုချေပြီး (ကုန်ကြမ်း ၄၀၀ ဂရမ်ရရှိသင့်သည်)၊ ထို့နောက်ဗော့ဒ်ကာ ၀. ၅ လီတာ (သန့်စင်သော moonshine၊ သန့်ရှင်းသောအရက်သည်သင့်တော်သည်)ကွန်တိန်နာကိုမှောင်သောနေရာတွင်ထားပါ။၎င်းအား ၃ ပတ်ခန့်ကြာအောင်ဖိအားပေးရန်လိုအပ်သည်။ဒီကိရိယာကိုအစာမစားခင်မိနစ် ၃၀၊ တစ်နေ့နှစ်ကြိမ်၊ ၃၀ မီလီလီတာယူပါ။
သင်သံပုရာနှင့်ပျားရည်ထည့်ခြင်းဖြင့်ဂျင်းဆေးရွက်ကိုပြင်ဆင်နိုင်သည်။ ဂျင်းပမာဏချင်းတူသော်လည်းကြိတ်ချေထားသောသံပုရာကိုပျားရည် ၂-၄ ဇွန်းထည့်သည်။အချိုရည်၏အရသာသည်ပိုမိုပျော့ပျောင်းလာပြီးဗီတာမင်ဖွဲ့စည်းမှုလည်းကြွယ်ဝလာသည်။
ဂျင်းပျားရည်
ဂျင်းနှင့်ပျားရည်တို့သည်အမျိုးသားအာနိသင်နှင့်ကျန်းမာရေးအတွက်တကယ့် elixir ဖြစ်သည်။လတ်ဆတ်သောပျားရည် ၅၀၀ ဂရမ် (သကြားလုံးနှင့်ထူသောပျားရည်သည်အလုပ်မလုပ်ပါ)၊ ခုတ်ထားသောဂျင်း ၅၀-၇၀ ဂရမ်လိုအပ်လိမ့်မည်။ပျားရည်သည်ကြာရှည်ခံဆေးကောင်းဖြစ်သဖြင့်အရောကိုအခန်းအပူချိန်တွင်ထားပါ။အချဉ်ဖောက်ခြင်းစတင်ပြီဆိုလျှင်ထုတ်ကုန်သည်အရည်အသွေးညံ့ဖျင်းသည်။၂ ပတ်ကြာလျှင်၎င်းကိုသုံးနိုင်သည်၊ တစ်နေ့လျှင်အချိုပွဲဇွန်းသည်လုံလောက်သည်။ပျားရည်သည်၎င်း၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိကိုအလင်း၌ဆုံးရှုံးသောကြောင့်၎င်းကိုအရောနှောကိုသိုလှောင်ရန်လိုအပ်သည်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
- ခြစ်ထားသောဂျင်း - ၄၀၀ ဂရမ်;
- သံပုရာ - 4 PCs (ခွံနှင့်အတူ);
- ပျားရည် - 350 ဂရမ်
သံပုရာသီးကိုဇက်နှင့်ရော။ အစိတ်အပိုင်းများကိုပေါင်းစပ်ပြီးဖန်ခွက်တစ်ခုတွင်ထည့်ပြီး ၂ လကြာရေခဲသေတ္တာထဲတွင်ထားပါ။ပြုတ်ရည်အတွင်းအရောအနှောကို stratify လုပ်လိမ့်မည်၊ ၎င်းသည်အကြောင်းအရာများရောထွေးနေသည့်အဆုံးတွင်ပုံမှန်ဖြစ်သည်။သင်အားကောင်းစေသောအရာအဖြစ်နေ့စဉ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်း (သို့) ရင်းနှီးသောအဆက်အသွယ်မပြုလုပ်မီနာရီဝက်အလိုတွင်ပုံမှန်အာနိသင်ကိုတိုးစေနိုင်သည်။
သံပုရာရည်သောက်ခြင်းသည်မတိုးစေဘဲအစာအိမ်၏အက်စစ်ဓာတ်ကိုအစာခြေအရည်များကြောင့်အက်ဆစ်ပတ်ဝန်းကျင်ပျက်စီးစေသည်။
အမြစ်ချဉ်
နှပ်ထားသောဂျင်းသည်၎င်း၏ဂုဏ်သတ္တိအများစုကိုထိန်းသိမ်းထားသည်၊ ထို့ကြောင့်ဤပုံစံတွင်၎င်းကိုမကြာခဏရင်းနှီးသောစက်ကွင်း၌ပန်းသေပန်းညှိုးရောဂါနှင့်ဆီးကျိတ်ကင်ဆာကိုကုသရန်အကူအညီအဖြစ်သုံးသည်။နည်းအမျိုးမျိုးဖြင့် marinate လုပ်နိုင်ပါတယ်။နာမည်ကြီးဟင်းချက်နည်းများထဲမှပါဝင်ပစ္စည်းများ၏အချိုးအစား
- အမြစ် ၁၀၀ ဂရမ်ကိုအချပ်လိုက်ဖြတ်ပါ။
- ရှာလကာရည် ၁၀၀ မီလီလီတာ (ဖြစ်နိုင်ရင်ပန်းသီး၊ ဆန်)
- ရေ 3 ဇွန်း;
- ဆားလက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်း;
- သကြားတစ်ဇွန်းခွဲ
မခုတ်ရသေးသောအခွံနွှာထားသောဂျင်းကိုဆားဖြူးပြီးတစ်ညထားခဲ့သည်။နံနက်၌ဆားကိုဆေးကြောသည်၊ အမြစ်ကိုနှစ်မိနစ်ခန့်ပြုတ်ပြီးအခြောက်ခံပြီးအခြောက်များချပ်ထားပါ။ပြင်ဆင်ထားသောဂျင်းကိုအိုးတစ်လုံးတွင်ထည့်ပြီးဆားရည် (အထက်ပါအစိတ်အပိုင်းများရောစပ်ထားသော) ဖြင့်လောင်းပါ။အချဉ်ဖောက်ရန်ထုတ်ကုန်ကိုရေခဲသေတ္တာတွင် ၃ ရက်ထားပါ။အသုံးပြုမှုနှုန်း: တစ်နေ့လျှင် ၂-၄ ချပ်
ဂျင်းလက်ဖက်ရည်
ဂျင်းလက်ဖက်ရည် (သို့) လက်ဖက်ရည်ကိုပန်းသေပန်းညှိုးရောဂါကာကွယ်ရန်နှင့်လိင်စိတ်ကိုမြှင့်တင်ရန်လည်းသုံးနိုင်သည်။ရေတစ်လီတာလျှင်အမှုန့်လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၅ ဇွန်းနှင့်အခြောက်ခံရန်လိုအပ်သည်။၁၀ မိနစ်ခန့်၊ နေ့တွင်သောက်ပါ။ဂျင်ဆင်း (ဂျင်း)၊ ငရုတ်ကောင်းမှုန့် (သို့) သံပုရာရည်ရောစပ်ထားသောလက်ဖက်ရည်ကိုချောမွေ့စွာပြုလုပ်နိုင်သည်။အစာကိုအစာအိမ်အလွတ်တွင်မသောက်သင့်ပါ။
အပူ (၄၀ ဒီဂရီအထက်) တွင်ပျားရည်ထည့်ရန်မအကြံပြုပါ၊ အပူသောအခါအချို့အစိတ်အပိုင်းများသည်အဆိပ်အဖြစ်ပြောင်းလဲသွားသည် (carcinogenic oxymethylfurfural ဖွဲ့စည်းသည်) ။
ဂျင်းသည်အမျိုးသားကျန်းမာရေးနှင့်အာနိသင်ကိုမည်သို့အကျိုးသက်ရောက်သနည်း
ဂျင်းသည်အစွမ်းထက်လှုံ့ဆော်မှုနှင့်စိတ်ကိုလှုံ့ဆော်ပေးကြောင်းကျယ်ပြန့်စွာသိကြသည်။၎င်းကိုအမျိုးသား genitourinary စနစ်၏ရောဂါအမျိုးမျိုးအတွက်ကုထုံးနှင့်ကာကွယ်ဆေးအဖြစ်ရာစုနှစ်များစွာကတည်းကအသုံးပြုခဲ့သည်။ဂျင်းအမြစ်သည်အာနိသင်နှင့်လိင်စိတ်ကိုတိုးစေပြီးသုက်ပိုးအရေအတွက်နှင့်အရည်အသွေးအပေါ်အပြုသဘောသက်ရောက်မှုရှိပြီးကလေးမွေးဖွားရန်အခွင့်အလမ်းကိုသိသိသာသာတိုးစေသည်။
၎င်းသည်လိင်တံသို့သွေးစီးဆင်းမှုကိုတိုးစေသည်။၎င်းသည်တည်ငြိမ်မှုအပြည့်အဝစိုက်ထူခြင်းကိုအထောက်အကူပြုသည်၊ ဤအရာအတွက်အခွင့်အလမ်းအများဆုံးအချိန်၌မကျရောက်စေပါ။လိင်ဆက်ဆံခြင်းသည်ကြာရှည်လာသည်၊ အချိန်မတန်မီသုက်လွှတ်ခြင်းပြဿနာကိုဖြေရှင်းနိုင်သည်။ထို့အပြင်အမြစ်ကိုပုံမှန်သုံးခြင်းသည်လိင်တံ၏အာရုံခံစားနိုင်စွမ်းကိုတိုးစေပြီးတောက်ပသောအော်ဂဇင်ရရှိရန်ကူညီပေးသည်။
ဂျင်းအမြစ်ကိုမှန်မှန်ကန်ကန်မှန်မှန်ကန်ကန်အသုံးပြုလျှင်အောက်ပါရလဒ်များရရှိစေရန်ကူညီနိုင်သည်။
- ဇီဝြဖစ်၏အရှိန်မြှင့်ခြင်းနှင့်အဆိပ်ဖယ်ရှားပစ်;
- ဟော်မုန်းအဆင့်ပုံမှန်;
- ဆီးကျိတ်ဂလင်း၏လုပ်ငန်းဆောင်တာကိုတိုးတက်စေခြင်း၊ ၎င်း၌ရောင်ရမ်းနာကျင်မှုဖြစ်စဉ်များကိုဖယ်ရှားပေးခြင်းအပါအ ၀ င်၊
- တစ်သျှူးများပြန်လည်တည်ဆောက်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်များစတင်ခြင်းနှင့်အသက်အရွယ်နှင့်ပတ်သက်သောအပြောင်းအလဲများရပ်တန့်ခြင်း၊
- ဒေသခံနှင့်အထွေထွေကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုအားကောင်းစေခြင်း၊
- ကိုယ်အလေးချိန်ကျဆင်းခြင်း၊ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုရှိနေခြင်းတွင်ကြွက်သားထုကြီးထွားမှုအရှိန်မြှင့်ခြင်း၊
- စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခြေအနေတိုးတက်မှု၊
- တိုးမြှင့်စိတ်ဖိစီးမှုခုခံ;
- ရောဂါအမျိုးမျိုး၏မနှစ်မြို့ဖွယ်လက္ခဏာများကိုဖယ်ရှားခြင်း၊ ဥပမာနာကျင်ခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်း၊ ပျို့အန်ခြင်း၊ microflora အခြေအနေတိုးတက်ခြင်း၊
- ရောင်ရမ်းဖြစ်စဉ်များနှင့်ကူးစက်ရောဂါများမှပြန်လည်နာလန်ထူမှုကိုအရှိန်မြှင့်ပေးသည်။
ဂျင်းအသုံးပြုခြင်းသည်အကျိတ်များနှင့် neoplasms များဖြစ်ပေါ်ခြင်းကိုလျှော့ချပေးနိုင်ပြီးအာရုံကြော၊ ခုခံအား၊ ဟော်မုန်း၊ နှလုံးသွေးကြောစနစ်များကိုကောင်းမွန်စေသည်။
ကနေဒါနိုင်ငံ Guelph တက္ကသိုလ်မှသုတေသနပညာရှင်များသည်သုတ်ပိုးဝေလငါး၏အူများမှအစာကြေစေသောအရာများပါ ၀ င်သောအပင်နှင့်တိရိစ္ဆာန်ထွက်ပစ္စည်းများအကြောင်းလေ့လာမှုပေါင်းများစွာကိုကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်ပြန်လည်သုံးသပ်ခဲ့ကြသည်။ ဒီအကြောင်းကိုပြောချင်တယ်) စပိန်ယင်ကောင် (ဆင်းရဲ၊ အမှုန့်အင်းဆက်) ။
မျှော်လင့်ထားသည့်အတိုင်းတိုင်းနိုင်ငံအသီးသီးတွင်လူသိများသောဆေးဝါးအများစု၏ "မှော်" ဂုဏ်သတ္တိများသည် "dummies" ဖြစ်လာသည်၊ ၎င်းသည် placebo အာနိသင်ဖြင့်သာရှင်းပြပြီးအချို့မှာအန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ လူ့ခန္ဓာကိုယ် (နှင့်စပိန်ယင်ကောင်အကြောင်း) ။
ဒါပေမယ့်သိပ္ပံပညာရှင်တွေကလည်းဒီစာရင်းထဲမှာပါ ၀ င်တဲ့ဓာတ်ပစ္စည်းအတော်များများကိုတွေ့ရှိခဲ့တာကအမှန်အားဖြင့်လူသားတွေရဲ့လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုတွေအပေါ်ကောင်းမွန်တဲ့အကျိုးသက်ရောက်မှုအချို့ရှိခဲ့ပါတယ်။
အလားအလာအကောင်းဆုံးသောဤပစ္စည်းများအနက်ကိုရီးယားဂျင်ဆင်းနှင့်ရွှေဝါရောင်၊ သစ်ကြံပိုးခေါက်၊ လေးညှင်းပွင့်၊ ကြက်သွန်ဖြူနှင့်ဂျင်းတို့တည်း။မင်းရဲ့" ယောက်ျားပီသတဲ့စွမ်းအား" ကိုသူဘယ်လိုကူညီနိုင်လဲဆိုတာအတိအကျကြည့်ရအောင်။
ဂျင်းသည်အာနိသင်မည်သို့သက်ရောက်မှုရှိသည်၊ လုပ်ဆောင်ချက်အတိအကျ၏ယန္တရား
ဂျင်းပါ ၀ င်တဲ့ဆေးမျိုးစုံဟာအမျိုးသားတွေရဲ့လိင်တံသန်မာမှုနှင့်အာနိသင်ကိုယေဘူယျအားဖြင့်ကောင်းကျိုးပြုကြောင်းသက်သေပြပြီးပါပြီ။၎င်းသည်အောက်ပါအစီအစဉ်အတိုင်းဖြစ်ပျက်သည်။
- အစာစားချင်စိတ်ကိုအကျိုးပြုစေသော testosterone ထုတ်လုပ်မှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးခြင်း၊
- သွေးကြောများကိုသန့်ရှင်းစေပြီးတင်ပါးအတွက်အလွန်အရေးကြီးသောတင်ပါးဆုံတွင်းအင်္ဂါများနှင့်လိင်အင်္ဂါတို့တွင်သွေးလည်ပတ်မှုကိုတိုးတက်စေသည်။
- အချိန်မတန်မီသုက်လွှတ်ခြင်းကိုကာကွယ်ပေးသောအာရုံကြော receptors များပုံမှန်အလုပ်လုပ်စေသည်။
ထို့ပြင်အမြစ်၏ဂုဏ်သတ္တိသည်ကူးစက်သောဆီးကျိတ်၏ဖွံ့ဖြိုးမှုကိုဟန့်တားသည်၊ ၎င်းသည်အမျိုးသားတစ် ဦး ၏လိင်မှုဘ ၀ ကိုထိခိုက်စေသည်။
ဂျင်းကိုအမျိုးသားများအတွက်မှန်ကန်စွာဘယ်လိုသုံးမလဲ။ထိပ်တန်းချက်ပြုတ်နည်းများ
ဂျင်း၏အကျိုးရှိသောအကျိုးသက်ရောက်မှုသည်တိုးလာသည်၊ ဆိုလိုသည်မှာ၎င်းကိုကူညီနိုင်ရန်၎င်းကိုသင်သုံးမည့်နည်းလမ်းပေါ်မူတည်ပြီး (သို့) သင်သုံးသောနည်းလမ်းပေါ် မူတည်၍ ဆိုလိုသည်။
အထက်ဖော်ပြပါဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများမကြုံတွေ့ရစေရန်ဆေးညွှန်းတွင်ပါသောဆေးများကိုလိုက်နာရန်လည်းကျွန်ုပ်တို့အကြံပေးသည်။
ဒုက္ခမပေးချင်သူတွေအတွက်နည်းလမ်းတစ်ခုမင်းလတ်လတ်ဆတ်ဆတ်ဂျင်းကို (အပြစ်အနာအဆာမရှိသောအကောင်းဆုံးအမြစ်ကိုရွေးပါ)၊ ရေဆေး၊ အခွံ၊ တစ်ခြမ်းလှီးပြီးသေချာဝါးပြီးတစ်နေ့နှစ်ကြိမ်စားသုံးပါ။
ဂျင်းလက်ဖက်ရည်
အဆင်သင့်လုပ်ထားသောဂျင်းလက်ဖက်ရည်ကိုသင်စတိုးဆိုင်များတွင်တွေ့ဖူးကောင်းရှိလိမ့်မည်၊ ဒါပေမယ့်လက်ဖက်ခြောက်အမည်းကိုမတ်ခွက်တစ်ခွက်တွင်လတ်ဆတ်သောအမြစ်တစ်စိပ်ထည့်။ ကောင်းကျိုးများပိုမိုရရှိစေရန်ပျားရည်တစ်ဇွန်းထည့်ပါ။စကားမစပ်ဒီလက်ဖက်ရည်ဟာအာနိသင်အတွက်သာမကကိုယ်ခံအားစနစ်ကိုအားကောင်းစေဖို့အတွက်အသုံးဝင်ပါလိမ့်မယ်။
ယောက်ျားပီသသောအင်အားကိုမြှင့်တင်ရန်အကျော်ကြားဆုံးရိုးရာနည်းလမ်းများထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်၊ သို့သော်ဤနေရာတွင်သင်ခဏစောင့်ရန်လိုသည်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
- လတ်ဆတ်တဲ့ဂျင်း 150 ဂရမ်;
- ဗော့ဒ်ကာ ၀. ၅ လီတာ
အခွံခွာထားသောအမြစ်ကိုကြိတ်စက်နှင့်ကြိတ်ပြီးဗော့ဒ်ကာနှင့်ဖြည့်ပါ။ထို့နောက်အနည်းဆုံးနှစ်ပတ်ခန့်မှောင်ပြီးအေးသောနေရာသို့ပို့ပါ။သင်ကားမောင်းရန်မလိုအပ်တော့သည့်အခါ ၅၀ ဂရမ်ပါသောရိုက်ချက်တစ်ဝက်ကိုတစ်နေ့တစ်ကြိမ်သောက်ပါ။
ဂျင်းဝိုင်
ဗော့ဒ်ကာကြိုက်လား။ထို့နောက်သင်ကယခင်အာနိသင် tincture ကိုဝိုင်နှင့်ပိုမိုပေါ့ပါးသောပုံစံပြုလုပ်နိုင်သည်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
- အနီရောင်ဝိုင်ခြောက်တစ်ပုလင်း;
- လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁၊၅ဂျင်းမြေ;
- သစ်ကြံပိုး (သို့) vanilla အနည်းငယ်
နံ့သာမျိုးအားလုံးကိုစပျစ်ရည်ထဲသို့လောင်းထည့်ပြီးအရောကိုနေရောင်တိုက်ရိုက်ကာကွယ်သောနေရာတွင်တစ်လခန့်ထားပါ။ညနေတွင် ၅၀ ဂရမ်သောက်ပါ။
အာနိသင်အတွက်နောက်ထပ်နာမည်ကျော်စာရွက် (အအေးမိခြင်းကိုကာကွယ်ခြင်း) သည်ဂျင်းကိုသံပုရာနှင့်ပျားရည်ပေါင်းစပ်ခြင်းဖြစ်သည်။စကားမစပ်၊ ဒါကကျန်းမာရေးအတွက်တင်မကဘဲအရသာပါ။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
- အလတ်စားဂျင်းအမြစ်;
- ကြီးမားသောသံပုရာ;
- 5 ဇွန်းဌပျားရည်အစိမ်း;
- လေးညှင်းပွင့ခြောက် 3-4;
- သစ်ကြံပိုးခေါက်နှင့် nutmeg တစ်ဇွန်း
ဂျင်းနှင့်သံပုရာကိုကြိတ်စက်နှင့်ကြိတ်ပါ၊ ထို့နောက်ပျားရည်နှင့်နံ့သာမျိုးထည့်ပါ။နှစ်ရက်အရောအနှောကိုပူနွေးအောင်ထားပြီးမှရေခဲသေတ္တာထဲသို့ထည့်ပြီးတစ်နေ့နှစ်ဇွန်းစားရမည်။
ဂျင်းဖျော်ရည်သည်အရွယ်မတိုင်မီသုက်လွှတ်ခြင်းနှင့်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအားနည်းခြင်းကိုတိုက်ဖျက်ပေးနိုင်သောအစွမ်းထက် aphrodisiac ဖြစ်သည်။ပျားရည်နှင့်ကြက်ဥတစ်လုံးသည်သင့်အားလိင်ဆက်ဆံမှုကြာမြင့်ရန်လိုအပ်သောစွမ်းအင်တွန်းအားပေးသလိုပရိုတင်းဓာတ်လိုအပ်ချက်ကိုလည်းဖြည့်ဆည်းပေးသည်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
- 0. 5 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းဂျင်းဖျော်ရည်;
- ကြက်ဥ ၁ လုံး;
- 1 ဇွန်းဌပျားရည်
ကြက်ဥကို (တစ်ဝက်ပြုတ်သည်အထိ) ပြုတ်ပြီးချိုးပါ။ယခုအခါဂျင်းရည်နှင့်ပျားရည်ထည့်ပါ။ကောင်းစွာရောမွှေပါ။တစ်လကိုဒီအရောကိုတစ်လတစ်ကြိမ်သောက်ပါ။
ဂျင်းနဲ့အချဉ်ဖောက်ထားတဲ့နို့ထွက်ပစ္စည်းများလား။စကားမစပ်၊ သူတို့ကမင်းရဲ့အထွေထွေအခြေအနေရော၊ မင်းရဲ့လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာစွမ်းဆောင်ရည်တွေအပေါ်ပါကောင်းမွန်တဲ့သက်ရောက်မှုရှိတဲ့စုံတွဲတစ်တွဲပါ။
- kefir ၁ ဖန်ခွက်;
- ၁/၄ လက်ဖက်ရည်ဇွန်းဂျင်းခြစ်
မင်းဂျင်းကိုပွတ်၊ kefir ထဲကိုထည့်၊ တစ်နေ့နှစ်ကြိမ်သောက်ရင်ပြီးပါပြီ။
နောက်ဆုံးအနေနဲ့၊ ငါတို့ကမင်းကိုကောင်းကောင်းသိတဲ့ဂျင်းအမည်းဂျင်းအမည်းအကြောင်းမင်းကိုပြောပြချင်တယ်၊ ဒါပေမယ့်မင်းကြိုမလုပ်ထားဘူး။
၎င်းသည် dopamine အဆင့်ကိုတိုးစေပြီးလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုံ့ဆော်မှုများနှင့်ထိတွေ့ပြီးနောက်စိုက်ထူမှုရရှိရန်ကြာချိန်ကိုလျော့ကျစေသည်။
၎င်းသည်လက်တွေ့တွင်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးမရှိကြောင်းသတိပြုစေသင့်သည်၊ ၎င်းကိုထိုင်းရိုးရာဆေးပညာအင်စတီကျုကလုံခြုံသောအားဖြည့်အစာအဖြစ်ထောက်ခံပြီး၎င်းအားအာနိသင်တိုးစေရန်နည်းလမ်းအဖြစ်ထိုင်းနိုင်ငံတွင်ရာစုနှစ်များစွာအသုံးပြုခဲ့သည်။
အနက်ရောင်ဂျင်းမှထုတ်ယူသောပမာဏသည် ၁၀၀၀ မှ ၁၅၀၀ မီလီဂရမ်ဖြစ်သည်။သို့သော်ဤအရာအားမသောက်မီသင်၏ဆရာဝန်နှင့်သေချာတိုင်ပင်ပါ၊ ၎င်းသည်သင်ဤပြဿနာကိုပိုမိုဆိုးရွားစေသောကြောင့်အနက်ရောင်ဂျင်းကိုမသုံးသင့်ပါ။
အမျိုးသားများ၏အစွမ်းသတ္တိသည်အချက်များစွာပေါ်တွင်မူတည်သည်။ရောဂါများ၊ အဆက်မပြတ်စိတ်ဖိစီးမှုများနှင့်အလုပ်များခြင်း၊ နာတာရှည်စိုးရိမ်သောကနှင့်စိတ်ကျရောဂါ၊ ကျန်းမာရေးနှင့်မညီညွတ်သောနေထိုင်မှုပုံစံ၊ အကျင့်ဆိုးများ၊ ကြာရှည်စွာရှောင်ကြဉ်ခြင်းသို့မဟုတ်အလွန်အကျွံတစ်ကိုယ်ရည်အာသာဖြေခြင်းတို့သည်လိင်စိတ်နှင့်စိုက်ထူမှုကိုဆုံးရှုံးစေနိုင်သည်။
ဂျင်းကို (၎င်း၏ကွေးညွှတ်သောပုံစံ) ဟုခေါ်သည့်အချိုရှိသောအမြစ်သည်၎င်း၏အနာကျက်စေသောဂုဏ်သတ္တိများကြောင့်ယောက်ျား၏ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးကိုအပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။
- ကိုယ်ခံအားစနစ်ကိုအားကောင်းစေသည်။
- နှလုံးရောဂါကိုကာကွယ်ပေးသည်။
- ကင်ဆာရောဂါများကိုကာကွယ်ခြင်းအဖြစ်ဆောင်ရွက်သည်။
- ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရောဂါပိုးမွှားများဖြစ်ပေါ်ခြင်းကိုကာကွယ်ပေးသည်။
- အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါဖြစ်နိုင်ချေကိုလျော့ကျစေသည်။
- သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုပုံမှန်ဖြစ်စေရန်ကူညီပေးသည်။
- လိင်စိတ်ကိုမြင့်တက်စေပြီး erectile function ကိုပြန်လည်ပေးသည်။
ဂျင်းကိုဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်အဖြစ်အများအားဖြင့်ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်အဖြစ်သုံးလေ့ရှိပြီးဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များကိုဟင်းလျာများအပြင်ဟင်းလျာအဖြစ်ပါထည့်သွင်းနိုင်ပါတယ်။အမြစ်ကိုလတ်လတ်ဆတ်ဆတ်၊ အချဉ်နှင့်အခြောက်အဖြစ်သုံးသည်။ကုန်ကြမ်းတစ်နေ့လျှင်အများဆုံးခွင့်ပြုနိုင်သောပမာဏသည် ၁၅ ဂရမ်၊ အခြောက် - ၃ ဂရမ်ဖြစ်သည်။
လူအများစုကလတ်ဆတ်တဲ့မီးဖိုချောင်သုံး grater ပေါ်မှာရိုးရိုးပွတ်ပြီးအရသာအတွက်အခြား aphrodisiacs တွေနဲ့ရောမွှေကြတယ်။အမှုန့်ကိုရေနွေးတွင်ပျော်ဝင်သည် (သို့) အသား၊ ငါးနှင့်အချိုပွဲမျိုးစုံဟင်းလျာများနှင့်ရောစပ်သည်။ဒါဟာအားလုံးပုဂ္ဂိုလ်ရေး ဦး စားပေးပေါ်တွင်မူတည်သည်။
ဂျင်းငံပြာရည်သည်အရံဟင်းလျာတစ်ခုအတွက်အလွန်ကောင်းမွန်သည်။ခြစ်ထားသောအမြစ်ကိုသံလွင်ဆီ၊ ဝိုင် (သို့) ပန်းသီးရှာလကာရည်၊ သံပုရာရည် (သို့) ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ အချဉ်မုန့် (သို့) အိမ်လုပ် ketchup တို့ဖြင့်ရောစပ်။ သင်ပြုလုပ်နိုင်သည်။
ဂျင်းအမြစ်အသုံးပြုခြင်းအပေါ်အမြင်များ
ဆရာဝန်များသည်အမျိုးသားများ၏အာနိသင်ကိုမြှင့်တင်ရန်ဂျင်းအသုံးပြုခြင်းအကြောင်းကွဲပြားစွာပြောကြသည်။ဒါပေမယ့်အခြေခံအားဖြင့်တော့သူတို့အားလုံးကဒီ tool ကချိုးဖောက်မှုများနှင့်မအောင်မြင်မှုများကိုကာကွယ်ခြင်းအဖြစ်သာသင့်တော်ကြောင်းသဘောတူကြသည်။ဂျင်းကိုဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ပြီးပြည့်စုံသောကုသမှု၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ်လည်းပြောကြသည်။
ပညာရှင်များကထောက်ပြသည်မှာဂျင်းအမြစ်ကိုသင်ကိုယ်တိုင်စားသုံးခြင်းသည်ကောင်းကျိုးထက်ဆိုးကျိုးကိုပိုဖြစ်စေနိုင်သည်၊ အထူးသဖြင့်သင်ဤထုတ်ကုန်ကိုမစားဖူးပါ။ထို့ကြောင့်ဤအပင်တွင် tinctures နှင့် decoctions များပါသော urolithiasis ရောဂါရှိသူများသည်ကျောက်များနှင့်ဆက်စပ်သောရှုပ်ထွေးမှုများကိုလှုံ့ဆော်ပေးနိုင်ကြောင်းဆရာဝန်များကသတိပေးသည်။အသည်းနှင့်အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါများခံစားနေရသူများသည်သူတို့၏အခြေအနေကိုပိုဆိုးစေနိုင်သည်။
အာနိသင်အတွက်လတ်ဆတ်သောမြေနှင့်ဂျင်းအသုံးပြုမှုအပေါ်အမျိုးသားများ၏သုံးသပ်ချက်များသည်လည်းကွဲပြားသည်။တစ်စုံတစ် ဦး ကအကျိုးသက်ရောက်မှုသို့မဟုတ်အနုတ်လက္ခဏာတုံ့ပြန်မှုမရှိခြင်းကိုသတိပြုမိသည်။
သို့သော်အမျိုးသားအများစုသည်တစ်ပတ်ပုံမှန် (သို့) ထို့ထက်ပိုကြာလာပြီးနောက်တက်ကြွမှုနှင့်ခံနိုင်ရည်အားမြင့်တက်လာကာစိတ်ဖိစီးမှုသက်သာခြင်း၊ အာနိသင်နှင့်လိင်စိတ်မြင့်တက်လာသည်။ဤအချက်နှင့်အတူလူများသည်မိမိကိုယ်ကိုယုံကြည်မှုနှင့်မိမိကိုယ်ကိုယုံကြည်မှုပေါ်ထွက်လာသည်ကိုသတိပြုပါ။