အသုံးဝင်သောဆောင်းပါးများ

အမျိုးသားများတွင် အာနိသင်ကို အကျိုးသက်ရောက်စေသောအရာ- အဓိကအချက်များ၊ ဆေးဝါးများ၊ နေထိုင်မှုပုံစံ။ဘယ်အရာက အာနိသင်ကို အပျက်သဘောနဲ့ အပြုသဘောသက်ရောက်သလဲ။ရောဂါ၊ အရက်၊ အစားအသောက်။

အာနိသင်နှင့် သန်မာအားကောင်းစေရန် သင်ဘာစားနိုင်သနည်း။ဖြစ်နိုင်ရင် ပိုမြန်မှာလား။အထိရောက်ဆုံးထုတ်ကုန်များအကြောင်းဆောင်းပါးကိုဖတ်ပါ။

အမျိုးသားများအတွက် ခွန်အားတိုးစေမည့် လေ့ကျင့်ခန်းများ လုပ်ဆောင်ရန် အခြေခံများနှင့် စည်းမျဉ်းများ။အမျိုးသားတွေရဲ့ စွမ်းအားကို မြှင့်တင်ပေးမယ့် လေ့ကျင့်ခန်း မျိုးစုံ။ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုနှင့် ဆန့်ကျင်ခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများ။

ရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းများ၊ အသုံးဝင်သောအကြံပြုချက်များနှင့် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုကို ပြန်လည်ထူထောင်ရန်အတွက် အကြံပြုချက်များရှိသည့် အမျိုးသားများတွင် ထိရောက်သောအာနိသင်တိုးစေခြင်း။ဓာတုပစ္စည်းမသုံးဘဲ အာနိသင်ပြဿ နာများကို ဖယ်ရှားလိုက်ပါ။

အမျိုးသားတွေရဲ့ စွမ်းအားကို ဘယ်လိုမြှင့်တင်မလဲ။ဒီလိုလုပ်ဖို့၊ သင့်လျော်တဲ့အစားအစာတွေစားပြီး လေ့ကျင့်ခန်းအချို့လုပ်ဖို့လိုပါတယ်။အရေးကြီးဆုံးက ကျန်းမာတဲ့လူနေမှုပုံစံကို ဦးဆောင်ဖို့ပါပဲ။

အမျိုးသားများ စားသုံးရန် လိုအပ်သော အစားအစာများ ၊ အာနိသင် မြှင့်တင်ရန်။လိင်အင်္ဂါ ချို့ယွင်းမှု အတွက် အစားအသောက် ပြုစုခြင်း အခြေခံ သဘောတရားများ။ပြင်းထန်သော အာနိသင်ရှိရန် အသုံးဝင်ပြီး အန္တရာယ်ဖြစ်စေသော ထုတ်ကုန်များစာရင်း။

ရင်းနှီးသော ပြဿနာများ ပေါ်ပေါက်လာပါက မီနူးတွင် အာနိသင်ရှိစေရန် ထုတ်ကုန်များ ပါဝင်သည်။သင့်လျော်စွာရွေးချယ်ထားသောအစားအစာသည် ဟော်မုန်းနောက်ခံနှင့် အမျိုးသားမျိုးပွားမှုစနစ်၏လုပ်ဆောင်မှုကို ပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။

သမားရိုးကျ ကုထုံးများကို မသုံးဘဲ အိမ်တွင် သဘာဝနည်းလမ်းများဖြင့် အသက် 40 နှစ်နောက်ပိုင်း အမျိုးသားများတွင် အစွမ်းသတ္တိကို လျင်မြန်စွာ မြှင့်တင်နိုင်ပါသည်။အစားအသောက်အာဟာရ၏အခြေခံမူများကိုလိုက်နာရန်၊ တက်ကြွသောလူနေမှုပုံစံကို ဦး ဆောင်ရန်နှင့်တင်ပါးဆုံတွင်းကြွက်သားများကိုအားကောင်းစေရန်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလေ့ကျင့်ခန်းများလုပ်ဆောင်ရန်လုံလောက်သည်။

အမျိုးသားတွေမှာ ဝှေးစေ့တွေ ဘာကြောင့် ထိခိုက်တာလဲ။စိတ်လှုပ်ရှားတဲ့အခါ ဝှေးစေ့မှာ နာကျင်ရတဲ့ အကြောင်းရင်း။နာကျင်မှုနဲ့ ဘာလုပ်ရမလဲ။

ဆေးဖက်ဝင်အပင်များဖြင့် ငယ်ရွယ်နုပျိုမှုကို ပြန်လည်ရယူပါ- အမျိုးသားများအတွက် ထိရောက်သော ဆေးဖက်ဝင်အပင်များအကြောင်း လေ့လာပါ။ဖော်ပြချက်များနှင့် ချက်ပြုတ်နည်းများကို ဆောင်းပါးတွင် တွေ့နိုင်ပါသည်။

အိမ်မှာ အာနိသင်ရှိတဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းတွေက အမျိုးသားတွေကို အခြေအနေကို ပိုကောင်းလာစေတယ်။အကြံပြုထားသော လေ့ကျင့်ခန်းများ ပါဝင်သည်- Kegel လေ့ကျင့်ခန်း၊ တင်ပါးဆုံတွင်းလှည့်ခြင်း၊ စက်ဘီးစီးခြင်း၊ ဖင်လမ်းလျှောက်ခြင်း၊ ကျယ်ပြောသော ထိုင်ထနှင့် ခုန်ခြင်း၊ ခြေထောက်နှင့် တင်ပါးဆုံတွင်း မြှောက်ခြင်း၊ လှေစီးခြင်း၊ ဖောက်ထွက်ခြင်း။အသုံးဝင်သောအားကစား။

အမျိုးသားများတွင် အာနိသင်တိုးစေရန် Aphrodisiac ထုတ်ကုန်များကို ပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းသည် သန်မာခြင်းနှင့် လိင်စိတ်ဆန္ဒအပေါ် လှုံ့ဆော်ပေးသည့် အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိစေမည်ဖြစ်သည်။

လူတစ်ဦးသည် နိုးကြားမှုကို မည်မျှပြင်းပြင်းထန်ထန် ဖြစ်စေနိုင်သည်- နိုးကြားမှုကို ထိခိုက်စေသည့်အရာနှင့် မည်သို့သောနည်းလမ်းများ ရှိပါသနည်း။

သန်မာခြင်း ဖြစ်ပေါ်လာပုံနှင့် နိုးကြားလာသောအခါ အမျိုးသားများတွင် ထွက်လာသည်။စိတ်လှုပ်ရှားနေချိန်တွင် ချောဆီလိုအပ်ခြင်း၊ ချွဲများ ပုံမှန်အတိုင်း ကြည်လင်နေပုံနှင့် ဆရာဝန်ပြသင့်သည့်အချိန်တွင် အဘယ်ကြောင့် လိုအပ်သနည်း။သန္ဓေတည်ခြင်းနှင့် ကိုယ်ဝန်ဖြစ်နိုင်ခြေ။

ပွင့်လင်းမြင်သာသော အရာများ အပါအဝင် အမျိုးသားတစ်ဦး၏ လိင်တံမှ အမျိုးမျိုးသော စွန့်ထုတ်မှုများသည် အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသည်။သမရိုးကျအားဖြင့် ၎င်းတို့ကို အုပ်စုနှစ်စု ခွဲခြားထားပါသည်- နိုးကြားနေချိန်တွင် အမျိုးသားများတွင် ဇီဝကမ္မထွက်ခြင်း နှင့် ရောဂါများရှိနေချိန်တွင် ဇီဝကမ္မဗေဒဆိုင်ရာ ဆင်းသက်ခြင်း ဖြစ်သည်။

အမျိုးသားများတွင် အစွမ်းထက်စေမည့် သဘာဝပြင်ဆင်မှုများသည် အထူးထိရောက်ကြောင်း ရှာဖွေပါ။လူကြိုက်များသောဆေးဝါးများ၏ အဆင့်သတ်မှတ်ချက်ကို လေ့လာပြီးပါက သင့်အတွက် တိကျသောဆေးတစ်လက်ကို သင်ရွေးချယ်နိုင်ပါသည်။

အနှစ် 50 နောက်ပိုင်းတွင် ပန်းသေခြင်း၏အကြောင်းရင်းများနှင့် ရောဂါရှာဖွေခြင်း။အမျိုးသားတွေရဲ့ စွမ်းအားကို မြှင့်တင်နိုင်မယ့် နည်းလမ်းများ။

အသက် 60 နောက်ပိုင်း အမျိုးသားတွေမှာ အစွမ်းသတ္တိ တိုးလာနိုင်သလား။သင့်လျော်သောအာဟာရ၏အခြေခံမူများ၊ ဆေးဝါးများအသုံးပြုခြင်း၊ လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်ရိုးရာဆေးများ 60 နောက်ပိုင်းအာနိသင်တိုးမြှင့်ရန်။

လိင်အင်္ဂါချို့ယွင်းခြင်း၏ အကြောင်းအရင်းများ။အမျိုးသားများအတွက် အာနိသင်တိုးစေရန် ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ ဖျော်ရည်များ၊ ဖျော်ရည်များနှင့် အခြားသော ရိုးရာကုထုံးများကို အသုံးပြုခြင်း။အမျိုးသားကျန်းမာရေးအတွက် အသုံးဝင်သော ထုတ်ကုန်များ။

အမျိုးသားများအတွက် အာနိသင်ရှိသော ရိုးရာကုထုံးများသည် စိတ်ဖိစီးမှုကို သက်သာစေရန်၊ တက်ကြွမှုကို မြှင့်တင်ရန်၊ လိင်အင်္ဂါများသို့ သွေးစီးဆင်းမှုကို မြှင့်တင်ပေးပြီး Testosterone ပေါင်းစပ်မှုကို မြှင့်တင်ပေးသည်။ထိရောက်သော ကုစားနည်းများကို ဆောင်းပါးတွင် ဖော်ပြထားပါသည်။

ဆောင်းပါးသည်အထီးအာနိသင်အတွက်အသုံးဝင်သောဗီတာမင်များ၏ခြုံငုံသုံးသပ်ချက်ကိုဖော်ပြပေးပြီးခန္ဓာကိုယ်၌၎င်းတို့၏ချို့တဲ့မှုကိုမည်သို့ပြန်လည်ဖြည့်ဆည်းပေးသည်ကိုဖော်ပြသည်။

အမျိုးသားများစွာသည်မေးခွန်းကိုမေးကြသည် - အာနိသင်သည်အဘယ်အရာပေါ်တွင်မူတည်သနည်း။သူမ၏အခြေအနေသည်လူနေမှုပုံစံ၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခြေအနေတို့အပါအ ၀ င်ဆောင်းပါး၌ရေးထားသောအချက်များစွာကြောင့်လွှမ်းမိုးသည်။

အနှေးနဲ့အမြန်ဆိုသလိုအမျိုးသားတွေကသူတို့ကိုယ်သူတို့မေးခွန်းတစ်ခုမေးတယ် - စိုက်ထူမှုကိုဘယ်လိုတိုးမလဲ။ဤအတွက်လုပ်ဆောင်ချက်များ (ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပညာရေး၊ သင့်လျော်သောအာဟာရ၊ သစ်သီးဝလံများ) ရှိသည်။

ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ၊ propolis နှင့်ပျားရည်၊ ကြက်သွန်ဖြူ၊ ရွှေဖရုံသီးနှင့် aspen အခေါက်တို့ကို အခြေခံ၍ အမျိုးသားအာနိသင်ကိုမြှင့်တင်ရန်ရိုးရာဆေး၏ထိရောက်သောချက်ပြုတ်နည်းများ။အာနိသင်အတွက်ရိုးရာကုထုံးများအသုံးပြုခြင်းအပေါ်အမျိုးသားများမှအပြုသဘောတုံ့ပြန်ချက်

စိတ်လှုပ်ရှားတဲ့အခါအမျိုးသားတွေမှာဘာတွေထုတ်လွှတ်လဲ။ပုံမှန်နှင့်ပုံမှန်မဟုတ်သောထုတ်လွှတ်မှု၊ စိုက်ထူနေစဉ် atypical discharge အတွက်ကုသမှု။

အမျိုးသားများအတွက်အခွံမာသီးသည်အာဟာရချို့တဲ့လျှင်သို့မဟုတ်အာဟာရချို့တဲ့လျှင်ခန္ဓာကိုယ်မှမရရှိသောအာဟာရဓာတ်များနှင့်ခြေရာကောက်ရာနေရာဖြစ်သည်။ဘယ်ဟာတွေကအသုံးအဝင်ဆုံးလဲ။

ယောက်ျားတွေရဲ့စိတ်လှုပ်ရှားမှုအမှတ်ကဘယ်မှာလဲ၊ အဲဒါကိုဘယ်လိုရှာပြီးလှုံ့ဆော်ပေးမလဲ။

အသက်အရွယ်ရလာသည်နှင့်အမျှအမျိုးသားများသည်အာနိသင်ကိုမည်သို့မြှင့်တင်ရမည်နည်းဟု ပို၍ တွေးတောလာကြသည်။erectile function ကျဆင်းခြင်းအတွက်အကြောင်းအရင်းများကားအဘယ်နည်း၊ ဆေးဝါးများ၊ ဗီတာမင်များ၊ အာဟာရများ၊ လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်ရိုးရာဆေးဝါးချက်ပြုတ်နည်းများဖြင့် ပေါင်း၍ အိမ်၌အမျိုးသားအာနိသင်ကိုမည်သို့တိုးနိုင်သနည်း။

အာနိသင်တိုးစေသောမည်သည့်ထုတ်ကုန်များaphrodisiac အစားအစာ ၁၀ မျိုးဘယ်ထုတ်ကုန်တွေကိုလွှင့်ပစ်သင့်လဲ။အာဟာရ၏အင်္ဂါရပ်များနှင့်အမျိုးသားခွန်အားအတွက်အန္တရာယ်အရှိဆုံးထုတ်ကုန်များ

ဤရိုးရှင်းသောထုတ်ကုန်များမရှိလျှင်ပန်းသေပန်းညှိုးခြင်းကိုကာကွယ်ခြင်းနှင့်ကုသခြင်းသည်ပြီးပြည့်စုံသည်မဟုတ်။သူတို့၏ထိရောက်မှုကိုရာစုနှစ်များစွာစမ်းသပ်ခဲ့ပြီးခေတ်သစ်ဆရာဝန်များကသက်သေပြခဲ့သည်။

အမျိုးသားများအတွက်အာနိသင်အတွက်ဂျင်းကိုမှန်ကန်စွာဘယ်လိုသုံးမလဲ။ဂျင်းချက်ပြုတ်နည်းများသည် erectile function ကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်။အာနိသင်အတွက်ဂျင်းကဘယ်လောက်ထိရောက်မှုရှိသလဲ။

ငါတို့ကယောက်ျားတွေရဲ့အာနိသင်ကိုမြှင့်တင်ပေးနိုင်မယ့်ထုတ်ကုန်တွေအပြင်လွှင့်ပစ်သင့်တဲ့ထုတ်ကုန်တွေအကြောင်းပြောနေတယ်။အမျိုးသားတွေရဲ့ကျန်းမာရေးကိုအမြင့်ဆုံးအကျိုးကျေးဇူးတွေသယ်ဆောင်လာနိုင်အောင်အစားအစာတွေကိုဘယ်လိုစားသုံးမလဲဆိုတာကိုကြည့်ကြမယ်။

အာနိသင်ကိုမြှင့်တင်ရန်ကွဲပြားခြားနားသောနည်းလမ်းအချို့ရှိပါသည်။ ၎င်းအတွက်စျေးကြီးသောဆေးဝါးကုသမှုတွင်ပါ ၀ င်ရန်မလိုအပ်ပါ။ဒီဆောင်းပါးမှာငါတို့အိမ်မှာအာနိသင်တိုးစေမယ့်ရိုးရှင်းထိရောက်တဲ့နည်းလမ်းတွေကိုကြည့်မယ်။

အာနိသင်တိုးစေရန်နှင့်ဆီးကျိတ်အနှိပ်ကိုမည်သို့ပြုပြင်ရမည်နည်း။လူတစ်ယောက်ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်မှာစွမ်းအင်လက်ကောက်ရဲ့အကျိုးသက်ရောက်မှုကဘာလဲ။အမျိုးသားများ၏ပါဝါအားကောင်းလာစေရန်ကမ္ဘာ့လူမျိုးများ၏လျှို့ဝှက်ချက်များ။

ဆောင်းပါးသည်တည်ငြိမ်ပြီးရေရှည်အာနိသင်အတွက်ထုတ်ကုန်များ၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုဖော်ပြသည် - ပျားရည်၊ ပင်လယ်စာ - ပြည်ကြီးငါး၊ ဂုံး၊ ပုစွန်နှင့်ကနု၊အသား / ငါး၊ ဖရုံသီးအစေ့များအမျိုးသားများအတွက်ကျန်းမာရေးကိုထိခိုက်စေသောထုတ်ကုန်များ

အမျိုးသားများ၏အာနိသင်ကိုမြှင့်တင်ရန်သဘာဝနည်းလမ်းများ - ကျန်းမာသောအစားအစာများ၊ ဝှေးစေ့အနှိပ်နှင့်အခြားနည်းလမ်းများ

အာနိသင်တိုးတက်စေရန်အမျိုးသားများသည်မည်သည့်ဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်လိုအပ်သနည်း။ဘယ်အစားအစာတွေကအမျိုးသားအာနိသင်အတွက်ဗီတာမင်ဓာတ်တွေပါဝင်သလဲ။ဆောင်းပါးမှအဖြေများကိုရှာပါ။